tin hay ko thì tùy thôi ai gặp ta ngoài đời thì mới biết chứ nói trên mạng thì ko ai tin là đúng rồi ý ta ko phải là cái khuôn mặt nghe , cái body ấy với mấy đường quyền như trong phim nữa , ta biểu diễn được hết
Anh Rain ngày train 8 tiếng quất Sub Whey, HLV chuyên nghiệp các kiểu từ vầy lên đến vầy trong 8 tháng mới đc vậy. Còn bác quất trong 6 tháng mà lên đc = thằng kia thì cứ chụp hình cho lẹ, em là em cần cái ảnh bác tập từ đầu khi mới vào cho đến lúc 6 tháng sau ý nhé
tướng anh Bi lồ lộ thế kia thì ai mà dám nói 6 tháng mà = anh Bi chứ =,= còn anh này thì đâu đc như thế nên mình mới dám nói 6 tháng là dư sức =,= tay sau k có,xô k có,vai k có,cầu vai cũng k,chỉ có ngực vs bụng thôi thì 6 tháng dư sức bằng anh này,tùy cơ địa k bít lên đc 8 múi k thôi =,=
tập tay cục 30kg ah cầm lên chụp phát thả xuống y chang luôn chổ tập hồi trước có anh hlv có 25t , tập 6 năm còn ko cầm cục 30kg lên tập tay nữa cha bi rên này chơi luôn 30 kg trâu nhỉ
thế mà cứ tưởng hình thằng này http://i13.photobucket.com/albums/a282/deetrakt/ETC/etc-MikeCarr-wood.jpg
ca sỹ thì thích anh này lúc chưa tập tành gì thì thích him này tập tành tí thì thích 2 đại ka này hiện h ta thế này chưa biết có nên siết lại hay build tiếp :(