chắc béo bụng, mà 1m7 nặng 66-70kg cơ thịt là to vãi lìn rồi đấy chả gầy đâu. mà ko biết đồng chí kia bao tuổi rồi mà đòi cao nữa nhỉ? muốn nghe nhạc thì đút máy vào túi quần hoặc mua cái túi chuyên dụng quốn vào bắp tay ấy.
em 20, mặt mũi tay chân bt, chỉ có bụng là béo thôi, bạn gái nó chê hoài ghét quá, đã từng tập tạ 3 năm cấp 3, nhưng tại nặng là chính, sai, ko hiệu quả, chỉ có ngực + vai u bự ra đc tí, mấy nhóm cơ khác ko thấy gì, lại tậy ngay tuổi phát triển (ngu vãi).... h nghĩ lại thấy hối hận quá, chắc vì thế 1 phần cũng ảnh hưởng đến chiều cao, tía em cũng cỡ 1m7, nhưng ông anh lại 1m8, tự thấy mình có vẻ chân hơi ngắn, muốn tập mấy động tác đu xà, tập bụng.. pla pla, các bác tư vấn hộ, ko thì vứt cái link em tự tham khảo, chứ tìm trên gg tài liệu giáo trình ko thiếu, nhưng quá nhiều... rối so với mặt bằng chung trong lớp ĐH thì cũng.. hơi lùn hơn tụi nó, ráng tầm 1m75 là đẹp, mà sao thấy khó quá, chiều cao h nó cứ như đứng lại rồi ra phòng tập thì còn thoải mái rồi, em đang kím đây (hồi trc tập mấy phòng bình dân 100-200k h nhìn chán vãi), chứ ra đường, công viên mà đeo thù lù trên tay bị giựt sao SG ghê lắm
các thím có bị ngán ăn bữa trưa ko? mình từ bé đến giờ toàn bị vậy, bữa trưa thường là ko bao giờ muốn ăn kể cả thấy đói bụng, nhọ vãi, cố ăn đủ thôi chứ ko ăn được nhiều.
phòng tập cũ trước mình tập ở sau bể bơi thanh xuân đường nguyễn quý đức bán cái này 25k với cái găng tay 50k đầy.
Mấy bác ở TpHCM cho em hỏi tý: em định mua cái xà đơn treo tường Iron gym , lên mạng kiếm thì thấy tràn lan quá ko biết chất lượng như nào, bác nào xài rồi thì chỉ em với .
