Chào các bác, Hồi còn học đại học em ngủ thẳng giấc, không ngáy nhưng mà hơn 1 năm nay đi làm thì bắt đầu có cái bệnh ngủ ngáy này, mà có cảm giác ngày càng nặng. Hồi trước ngủ có khi ngáy khi không, giờ cứ ngủ là ngáy. Nhiều khi ngáy to đến nỗi giật mình thức dậy luôn. Giấc ngủ bị ngắt quãng nên sáng thức dậy thấy mệt người lắm. Em thử nhiều cách rồi (nằm gối cao, nằm nghiêng) nhưng thấy không hiệu quả mấy. Giờ chỉ biết tập thể dục cho giảm cân, hy vọng là hết hoặc bớt ngáy lại. Bác nào có kinh nghiệm gì chia sẻ với ạ
đến hiện tại thì 99% những người mình biết uống bia + bụng bự = ngủ ngáy như bò rống .... bác có dính 2 cái trên ko
Em cao 1m78 nặng 78kg, thấy hơi béo bụng nên đang giảm lại. Còn rượu bia thuốc lá thì hoàn toàn không đụng tới Cái béo bụng là do hồi xưa đứng bình thường nhìn từ trên xuống vẫn thấy trym, nhưng mà bây giờ thì phải hơi hóp bụng lại mới thấy nên em nghĩ vậy
Ta bị chứng ngưng thở khi ngủ này Hình như bác triệu chứng cũng giống r đó chưa vào giấc sâu mà đã bik mình ngáy, nghe rõ to lun...
Bịt mồm bịt mũi là ko ngáy nữa nhé Ta nằm ngủ toàn bị kêu là như chết rồi, ko cựa quậy, ko ngáy, kể cả hít thở cũng rất nhẹ gàn như ko nghe thấy
ngủ ngáy--> cắt amydan --> xong ko phải chữa kiểu rân gian đâu nhé, lên bệnh viện cũng chỉ định đấy. Cứ lên nói là tối em ngủ với vợ, ngáy quá nó bật dậy bắt làm kèo đúp, em chịu không nổi. Kiểu gì bác sĩ cũng chỉ định cắt amydan
Cảm ơn bác, cái vụ cắt amidan để chữa ngáy thì em mới biết. Cơ mà google thử thấy cắt xong đau dài ngày quá, với cả ăn uống gì cũng khó nên thôi em ko cắt đâu
Ko hiểu sao giờ nhiều bác sĩ khuyên cắt amidan nhỉ, ng nhà mình ngày xưa đi khám bv tai mũi họng q3 cũng bị kêu cắt amidan, tin bác sĩ cũng cắt, 2 tháng trời mới ăn uống nói chuyện bình thường lại đc, sau đó thường xuyên bị viêm họng hạt luôn. Còn mình năm ngoái khám tổng quát bên An Sinh, đến lúc khám tai mũi họng cô bác sĩ cũng bảo đi cắt amidan, kêu đồng ý thì lát ra đóng tiền làm thủ tục 5 ngày sau nhập viện, mình xin để về nói chuyện với gia đình rồi gọi báo bsĩ sau, ra lễ tân hỏi giá trước thì 12tr. Về nhà gọi đt cho bác sĩ nói thôi ko cắt vì ko đủ tiền (với lại công việc ko cho phép "câm"), bác sĩ ngắn gọn "Vậy con qua phòng khám của cô, cắt có 7tr thôi, rẻ hơn" >.< Sau hỏi han, tìm hiểu kĩ thì amidan vừa có lợi vừa có hại, ko phải muốn cắt là cắt :(
1: cắt A nếu ko có người quen tin tưởng thì vào thẳng bệnh viện. 2: tôi đã cắt A, 3 ngày sau ăn cơm được( vì thèm- nhưng mà vẫn đau). 1 tuần ăn bt. ok. RẤT RẤT nhiều người xung quanh tôi đã đi cắt. 3: ở HN thì vào các BV chính quy như Bạch Mai. Mà giá 12 củ thấy hư cấu vcl. Đứa cháu đi cắt hết tiền dao gần 2 củ thôi mà! Cawts 7 củ bà ấy ăn gần hết 7 củ nhé. Mình đi cắt bác sĩ chỗ quen có... 1 củ 4: nếu cv ko cho phép câm thì tất nhiên đừng đi cắt. btw: cái éo gì cũng có rủi ro nhất định. NHưng coong nghệ cắt A giờ nó cao vcl. Xin phép chứ ở BM mỗi ngày nó cắt vài ca, đỉnh điểm hơn chục ca( mà cái khoa nó bé như cái mắt muỗi!). Tai biến xấu nhất chỉ là bị khó nói trong vài tháng. THực ra cái này chưa chắc do bệnh viện, đơn giản do cắt xong ko nói--> bị dính vào( mình éo phải nghề y nên nói nôm na, ko hiểu được thì ... chịu) Rủi ro: đúng là có câm, nhưng yên tâm ở bv lớn nó gần như ko có.... khó nói etc. Trẻ con thì siêu nhanh lành( 1 ngày nó ăn bt!). Người lớn tầm 30 tuổi sẽ dính 1 tuần. Ưu điểm: gần như hết ngáy( à lí do chủ yếu của việc ngáy là do cái A này, nghe bác sĩ nói thế, mình éo phải chuyên môn). Tránh sốt vặt. Nói thực dính 1 tuần sau thấy cuộc sống thay đổi khá nhiều vì hồi trước rất hay sốt vớ vẩn- sốt cao, cắt xong gần như hết! btw-2: sợ tai nạn thì đừng ra đường; sợ ngộ độc thực phẩm thì ko ăn chỗ nào ngoài nhà;
