Thì như tôi nói thanh niên @living2nd kia thôi. Hắn hít đất đc bao nhiêu cái/hiệp tôi làm đc bấy nhiêu cái
nhưng hỏi thiệt ý, hít đúng kỹ thuật, xuống chậm lên nhanh, siết cơ bụng, lên hẳn mà xuống hẳn chứ không chơi kiểu vào làm pặp pặp pặp 1 lèo 100 cái nhưng cái nào cũng nửa rep rồi tính là dc 100 đâu ý :(
Hít càng nhanh càng sai tư thế, thường lên k hết. Đã nói giới hạn của mình rồi up clip làm gì. dẫu gì cũng biết ông VNN vô vòng tiếp.
giờ ngươi với con mèo mỗi người 53 votes rồi đó, cố lên biết đâu 1 người #1 1 ng #2 thì sao ta thì chả bao giờ hít 1 lèo cả, dimond, hindu cả deline thì 12 15/set, kiểu bt thì 30/set thôi :(
30/set đúng kỹ thuật là cũng dữ lắm chứ k phải hạng vừa đâu, giờ chưa chắc mình hít nổi à. Có hít 1 tay thì mình hơn mấy ông ở phòng tập thôi. tại cái gì có luyện nhiều thì hơn người k luyện. Có gì vô tô bích Gym ở dưới mà thảo luận @@
30 thiệt ra nó cũng chỉ là 1 con số, quan trọng nhất vẫn là chất lượng 1 cái hít còn kiểu cũng động tác bình thường mà siết cơ toàn bộ người, hạ xuống từ từ cỡ 3 5s mới xuống hết thì tầm 10 cái là phọt đặc sản rồi
Nếu bạn vào vòng trong thì cho 1 xin 1 bịch kẹo dừa, đứng nhất thì 2 bịch nhé <3 Ra Giêng mình có cái đãi phòng...
Bảng này cần phải hi sinh vì nhao , sàng lọc ra 2 anh tài để vào vòng 2 quật lại mấy tên ở bảng khác .
Hình như có clone đang buff cho mình. Mình đã có ý rút cho 2 ng rank 2 và 3 vào từ hôm qua rồi. Chỉ là k nói sớm để game không nhạt thôi. Nên huynh đệ nào đang buff xin dừng lại đỡ mất tgian log ra vào chi cho cực. Ta rất Xin cảm ơn, biết tình cảm vậy là dc rồi
ya, kết thúc vòng bảng mình đứng #2, tuy nhiên như đã trình bày, mình xin rút và nhường lại cho tên Dark #3 chúc anh em bảng F đạt được kết của cao vòng sau
