[zing] Hết mông vú rồi. Giờ là vai

Xu hướng hot nhất hè đang quay trở lại

• 19:00 18/04/2017

Với phong cách nữ tính, duyên dáng nhưng không kém phần hấp dẫn, xu hướng trễ vai luôn được các sao thế giới ưa chuộng mỗi khi hè về.


Gigi Hadid lăng xê kiểu áo sơ mi kẻ nhỏ dáng dài mix cùng quần short tone-sur-tone. Đôi bốt cao quá gối và thắt lưng da đen tăng thêm nét cá tính cho set đồ.

Sơ mi dáng dài mix cùng quần short và bốt cao quá gối cũng là lựa chọn của Chrissy Teigen khi xuống phố.

Martha Hunt dạo phố năng động với áo sơ mi trắng trễ vai sơ vin cùng quần jeans ống rộng và sneaker. Phần tay áo dài màu đen mang lại điểm nhấn thú vị cho trang phục của cô.



Jasmine Tookes gợi cảm với áo lụa trễ vai hở lưng kết hợp quần dáng dài cùng tông đen.



Romee Strijd khoe vòng eo săn chắc với set đồ mang phong cách thể thao.



Khi dạo phố, siêu mẫu lại chọn crop top kẻ ngang tông đen trắng trẻ trung.



Emily Ratajkowski gây ấn tượng khi mặc áo lửng bó sát trễ vai cùng chân váy midi kẻ sọc.



Alexa Chung lựa chọn kiểu váy theo phong cách bohemian lãng mạn khi đi sự kiện.



Zoë Kravitz sành điệu với bộ đầm trễ vai màu đen.



Devon Windsor lại chọn cách diện xu hướng hot này bằng chiếc áo tắm màu đỏ.



Melodie Monrose tươi tắn với bộ áo tắm màu vàng nổi bật.

 

Tau cũng đg ngày ngày tập trồng chuối để cái vai nó xiết lại đây

 

ăn sạch, ủng hộ mạnh, thích nhất là vai

 

Vừa trồng vừa hít đất mới vào nhiều

 

Trồng còn chưa vững thì hít kiểu gì ông ei

 

Có gì mới? Năm nào chả dzậy?

Dựa chân vào tường :v
Ko thì tập bài chống tay chổng mông hít đất head down.

 

Muốn vai xô đẹp thì đu xà đi, lên bao lẹ

 

2^Đúng rồi, chống vào tường hít cho quen, tập lâu đủ sức thì trồng không cần dựa.

Kiểu chổng mông hít đất là pike pushup, mạnh hơn tí thì có bài decline pike pushup, hít phê lòi

^ Đu xà chỉ lên 1 phần thôi, chủ yếu nó tập nguyên nhóm cơ lưng, ngực, vai chứ không tập trung 1 nhóm

 

Éo chồng chuối đc. Máu lên não là khó thở đầu quay quay rồi. Hixxxxx

 

Nhìn đã vãi, đợt ta làm như này tét cmn tay, nghỉ giặt đồ cả tháng.

 

Trồng tầm 1 tuần là hết xây xẩm thôi mầy ơi, nhớ hít thở đều (nhiều ông thấy trồng cừ gồng gồng méo thở hỏi sao ko chóng mặt). Ngày đầu tiên tau tập trồng thử chân dựa vào tường cũng xây xẩm y chang xong rồi cũng quen

 

Nếu hít xà nổi 3 4 cái 1 lần thì hãy chồng cây chuối. Chứ tay yếu ko cần máu lên não là đáp đất bằng đầu đấy

 

Bổn đạo muốn coi dú huhu

 

Nè.

Spoiler

 

sắp tới là trào lưu nách và để lông nách nè

 

Ăn

 

Mi nói muốn coi thì cái đó chỉ để coi thôi, ai cho ăn. Ăn cái này nè.

 

Vai đúng gu của ta

Ăn