[docbao] tin vui cho anh em bang lá xanh

5 lợi ích bất ngờ của thủ dâm, tuy tốt nhưng đừng lạm dụng

02/05/2018 15:49:28 GMT+7

Theo các bác sĩ gia đình trực tuyến Trung Quốc, thủ dâm ở nam giới mang lại ít nhất 5 lợi ích đối với sức khoẻ, vậy lợi ích cụ thể là gì, chúng ta cùng tham khảo thông tin sau đây.
Nhiều người trong chúng ta thường băn khoăn tự hỏi, liệu thủ dâm có lợi hay hại, như thế nào là "vừa đủ" hay "trong ngưỡng an toàn".

Theo thống kê từ một nghiên cứu cho thấy, 27% người Mỹ tham gia khảo sát thừa nhận họ có thói quen thủ dâm hàng tuần với tần suất 2 lần/tuần.

Theo các chuyên gia tình dục học, việc thủ dâm cũng là một phần của sức khoẻ tình dục, không chỉ an toàn vô hại, mà còn mang lại sự khoẻ mạnh hơn so với việc đánh răng.

1. Phòng ngừa ung thư

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Úc cho thấy, nam giới duy trì thói quen sinh hoạt tình dục (hoặc thủ dâm) từ 5 lần/tuần có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt giảm đi hơn 1/3. Nguyên nhân là vì trong đường tiết niệu vốn dĩ có thể tích tụ một số chất độc, quá trình thủ dâm sẽ gián tiếp thực hiện liệu trình thải độc, giúp làm sạch đường tiết niệu.



2. Tăng khả năng cương cứng

Cùng với sự gia tăng tuổi tác, cơ bắp của bạn có thể sẽ ngày càng lỏng lẻo, mềm nhũn. Cậu nhỏ của bạn cũng không nằm ngoài quy luật đó. Nếu bạn duy trì thói quen sinh hoạt tình dục đều đặn (hoặc thủ dâm) sẽ giống như bạn chăm chỉ tập thể dục vậy.

Quá trình đó sẽ giúp làm tăng khả năng cương cứng, thời gian cứng lâu hơn, đồng thời giải quyết được vấn đề về tiểu thiếu tự chủ hoặc mất kiểm soát.

Vì vậy, quan hệ (hoặc thủ dâm) mỗi tuần từ 3-5 lần (số lần thường dựa trên sức khoẻ và độ tuổi) thì sẽ giúp cậu nhỏ giữ được phong độ, một công đôi việc.

3. Giúp kéo dài thời gian yêu

Nhiều chuyên gia khuyên rằng, khoảng một giờ trước khi "lâm trận", quý ông có thể tiến hành các thao tác thủ dâm, điều này có thể giúp cho bạn kéo dài khả năng tiết chế. Hoặc bạn cũng có thể ghi nhớ khoảng thời gian có thể chịu được trong bao lâu trước khi xuất tinh. Ví dụ lần trước bạn có khả năng kéo dài 2 phút, thì lần sau nên tăng thành 3 phút.

Hoặc một cách khác là bạn có thể đếm nhịp, nếu lần trước là 50 nhịp liên tục thì lần sau có thể tăng lên 60 nhịp. Đây giống như là một bài tập thể dục để làm tăng khả năng kéo dài cuộc yêu của bạn. Bất kỳ khi nào bạn thủ dâm, cũng giống như bạn kết hợp tập thể dục để kéo dài thời gian cương cứng.



4. Giúp làm tăng kích thích tố của cơ thể

Có một loại chất kích thích tố được các chuyên gia gọi là cortisol, cũng có những nơi gọi là hormone stress. Khi trong cơ thể bạn có một chút vừa đủ lượng kích thích tố cortisol có thể giúp hệ miễn dịch hoạt động bình thường và hiệu quả hơn.

5 Có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái

Trong quá trình thủ dâm, cơ thể sẽ giải phóng ra một số chất, chẳng hạn như dopamine, và các chất tương tự, chúng sẽ gửi đến não bộ một thông điệp có tính hưng phấn và vui vẻ. Nếu đạt đến ngưỡng cực khoái , dopamine sẽ là tác nhân giúp bạn bùng nổ ảm xúc thăng hoa.

Thường xuyên duy trì thói quen này nếu bạn chưa có đời sống tình dục ổn định cũng là việc có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, dù tốt đến đâu bạn cũng không nên lạm dụng.

Theo Vân Hồng (Trí Thức Trẻ)
http://docbao.vn/gioi-tinh/5-loi-ich-bat-ngo-cua-thu-dam-tuy-tot-nhung-dung-lam-dung-tintuc535139

 

đi mát xa thổi kèn lần đầu tiên (và cũng là lần cuối cùng), bị con tiếp viên nó hỏi "anh bị khó ra à ?", thủ dâm tốt cl`

 

@MCGH BW is that you?

 

đi khám 2 quả trứng đi, ko có tinh trùng là xác cmn định nhé. Tha hồ mà đi chăn rau ko bao

 

Mình sắp bị tế rồi, pạn đừng đem mình ra đùa nữa :(

 

Thủ dâm bằng đùi là tốt chất, tăng cơ đùi nữa.

 

sao trước bọn nào nghiên cứu lại bảo nofap là tốt ? Giờ biết tin ai

 

no fap là bị ung thư buồng khoái lạc song châu đó huy tiên nhân ah

 

đệch, thôi đi thủ dâm cái để đảm bảo sức khoẻ

 

huy tiên nhân phải hiểu là thứ gì trong con người cũng đều cần phải được xả. đơn giản như đau bụng là xả, nóng là chảy mồ hôi hoặc cao siêu hơn là việc huy tiên nhân hút cần xong lại lên đây xả đấy thôi. :)

 

vô lí, thế là trái với tự nhiên ngược với luân thường.
Cái xả ra chỉ là thứ độc hại thôi, giống như việc bài tiết. Con người hít khí vào rồi thở ra, nhưng cái vào và cái ra khác nhau về bản chất. Linh khí được hút vào, trọc khí độc hại được thở ra. Dương khí là thứ quý giá sao lại phải xả ra, vì lẽ đó mà có người tu luyện đồng tử công.
Mình phải xem xét lại đã, không thể tuỳ tiện tin người khác được

 

ơ bộ cả cơ thể huy tiên nhân đã ko có cái gì tinh túy tụ lại ah để giải phóng ra ngắm nhìn ah .
đàn ông chúng ta cái quý là đều tập trung ở buồng khoái lạc song châu, muốn mở nó lúc nào cũng được. lại còn rất có ích có thể cứu người tặng sinh mạng cho giống loài khác. rất khác với việc bài tiết ô uế đen tối kia phải có điều kiện mới giải phóng được.
nếu dương khí của huy tiên nhân rất quý giá thì nên phóng ra và cất tủ đông hồi còn mà đem sài cứu người. đấy là còn chưa nói đến bổn bang lá xanh, họ thường xuyên xả dương khí ra dâng trời đất mỗi ngày đều đặn cả chục cử để tu luyện thành fapsu sau này có thăng thiên còn gặp 72 trinh nữ của họ nữa

 

Con thẩm bữa nay cũng high à... Mà fap xong cảm thấy loser, chán đời, nhớ nyc, như vậy thì có mà stress thêm...

 

Chuẩn cmnl. Fap xong lại nhớ nyc.

 

ta Fap xong thấy yêu đời , tự dưng lại cảm thấy ko cần có bạn gái làm cái đéo gì

 

- 1 thanh niên chưa từng có bạn gái chia sẻ

 

fap sư thì đương nhiên là yêu đời, đây t fap chưa xong mà kỷ niệm đã ùa về, chim teo lại, ngồi ngơ ngơ ngẩn ngẩn 1 mình xong thở dài r kéo quần lên

 

Miệng cười mà lòng đắng ngắt phải ko

 

Nếu đc gái sóc cho hàng ngày quen rồi
Đến lúc mình phải tự sóc lấy sẽ thấy khác