[CFB] Nghèo ki bo

Oan vl

 

Phải thoả cả 2 điều kiện: kiếm nhiều tiền + tiết kiệm mới giàu
- Tiết kiệm mà tháng kiếm đuợc dưới chục chai thì cũng chỉ đủ sống
- Nhiều tiền mà tiêu cũng nhiều thì lúc nào cũng thiếu thôi

Cũng may mình thoả cả 2

 

Tiết kiệm mà ngày 50k thì 1 năm chỉ dc tầm 18tr, 10 năm 180tr đủ mua miếng đất nhét cái quan tài xuống

Đầu tư tốt nhất là đầu tư cho bản thân, nhịn ăn mà hại cơ thể thì tiền tiết kiệm chuyển từ túi mình sang túi bác sĩ, có tiền nên mua kiến thức, mua quan hệ, hên gặp thời thì kiếm lại x10 cũng đc

 

7k sao hk sợ!
Nói chứ chuyện có nhiu đó thôi có phải nkmm đâu mà nhiều cho mấy bạng

 

Mịa ngày xưa nghe từ tỷ phú tưởng to, giờ tỷ phú cũng không đủ mua căn nhà trong khi người bình thường bảo kiếm được 1 tỷ đã ko dễ, để dành dc 1 tỷ càng khó.
Thế nên tiết kiệm cái gì chứ khoản ăn uống mình cứ tẹt ga

 

Tuỳ là tỉ phú gì, như tỉ phú Zimbaque cũng có mua nổi bánh mì đâu
Tiền mất giá nhanh + bong bóng thì chịu thôi. 20 năm trước bất động sản nhiều chỗ bán rẻ thúi

Giờ đất dưới quê cũng bắt đầu thổi giá rồi. Nghe tin được phê duyệt lên cấp huyện hay thành phố là giá đất x2 x3 ngay

 

Ăn mỗi ngày một buổi bình thường mà? Các bác tìm hiểu fasting đi, có nhiều kiểu lắm 16/8, 20/4, OMAD,...

Nhưng mà phải có luyện tập và tính toán, kỉ luật tuyệt đối các kiểu chứ ko phải muốn ăn là nhảy vào ăn. Tập tầm 6 tháng thì ngày ăn một buổi khoẻ re. Nói đơn giản thì cơ thể nó thích nghi với giờ giấc mình đặt ra, quen ăn lúc 6h sáng thì nó sẽ báo đói đòi ăn và tiết dịch dạ dày vào giờ đó. 2000 calo người bình thường nạp 3 lần, thì OMAD chỉ trong 1 lần ăn. Nói chung chưa quen thì mệt chứ quen rồi thì khoẻ re.

Giờ nhiều người fasting lắm.

 

Thì mình đang so với cùng hệ quy chiếu ở VN thôi. Nhà cửa là cái cơ bản rồi mà đa số còn ko mua nổi.

 

ta ăn 1 ngày 2 buổi sáng tối chứ k ăn trưa, có thêm hoa quả ăn nhẹ buổi chiều thôi. căn bản ăn trưa đầy bụng khó ngủ

 

Ông tiếc kiệm tui ko có ý kiến vì tui cũng keo y chang, nhưng ngày ăn 1 buổi là sai quá sai. Thà ăn không nhiều nhưng vẫn chia ra đủ 2-3 buổi.
Ít vận động cũng có hại cho sức khỏe vl đấy. Mà đã vận động thì cũng sẽ ăn nhiều hơn. Sống kiểu như ông tụi sợ ông sẽ chết sớm đấy.

 

Còn nhiều yếu tố như độ mạnh yếu của bao tử, khả năng hấp thụ dinh dưỡng (ăn nhiều có hấp thụ hết trong 1 lần không?), các bệnh về đường ruột... chưa kể nhồi hết 3 bữa ăn vào 1 thì không phải bụng người thường nào cũng chịu nỗi

 

À, tui còn nói thiếu một ý là nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bài hướng dẫn fasting nào tui đọc cũng có câu đó. 16/8 là nhập môn fasting cho mọi người, còn OMAD hơi khắc nghiệt xíu nếu mà cơ thể yếu yếu thì ko nên theo.

Hiện tôi cũng đang fasting kiểu 20/4, ăn ngày 2 lần, 1 bữa nhỏ xong rồi 1 tiếng sau quất 1 bữa siêu to khổng lồ. Lợi ích thì hết mỡ máu, hạ men gan, hạ cholesterol, đường trong máu, tập tạ vẫn lên cơ, tiết kiệm thời gian. Tiền bạc thì éo giảm đc xu nào vì lượng thức ăn vẫn bằng với 3 bữa.

 

Nó 2010 thì có 70k cũng không ôm bom nhảy lầu với thánh được đâu

 

Cách thoát nghèo nhanh nhất là đầu tư cho bản thân, ăn uống lành mạnh tập gym các thứ cho 6 múi 20 cm 30p rồi kiếm 1 cái chạn thật cao thật thoáng mà chui vào.
Hoa rơi cửa phật, vạn sự tùy duyên

 

Quên , à mà thôi cũng hết rồi, mới cả lỡ có chân nhân vào là bỏ mẹ nữa hức :(