[Tt] Tâm lý học - Làm thế nào để người ấy yêu bạn hơn?

Nô. · 15/9/21

Những điều tưởng chừng ai cũng biết mà không phải vậy
1. Cải thiện giao tiếp giữa hai bạn

Tránh coi việc có người ấy là điều hiển nhiên

Nếu đã ở bên nhau một thời gian, chúng ta thường bắt đầu cho rằng sự có mặt của người kia là điều hiển nhiên. Đây là một trong những thử thách phổ biến nhất trong các mối quan hệ. Hãy thử thi thoảng xem lại những điều bạn yêu ở người ấy. Có thể họ biết chính xác khi nào bạn đã trải qua một ngày tồi tệ và đem đồ ăn tới cho bạn. Có thể là khi anh ấy rất giỏi chơi bóng đá hay cô ấy nấu những món ăn cực kì ngon. Bất kể là điều gì làm bạn yêu họ, hãy cố gắng nghĩ về những thứ này. Thi thoảng hãy cho họ biết những điều tuyệt vời bạn thấy ở họ.

Tuy nhiên đừng quá nặng nề về điều này và trở thành một người quá đeo bám. Liên tục kiểm tra những điều người ấy làm để xem nếu họ có “thực sự” yêu bạn không sẽ chỉ khiến cả hai cảm thấy lo lắng và căng thẳng. Nếu họ nói yêu bạn và hành động của họ chứng minh cho lời nói ấy, hãy tin họ.

Hãy là một người lắng nghe tích cực

Bạn có thể dễ dàng bỏ qua các cuộc trò chuyện, đặc biệt là khi bạn không thực sự quan tâm đến những chủ đề đó hoặc bạn đang bị sao nhãng bởi việc riêng của mình. Điều này xảy ra với tất cả mọi người. Học cách chú ý và luyện tập lắng nghe một cách tích cực. Người ấy sẽ cảm thấy họ được trân trọng và được thừa nhận và bạn có thể học được một số điều bạn chưa biết.

Trình bày và làm rõ những gì bạn đã nghe. Bước này có thể giúp bạn bớt buồn, đặc biệt là nếu bạn đang ở trong một cuộc trò chuyện nhiều cảm xúc. Thay vì giả định rằng bạn đã nghe đúng, hãy diễn giải lại những gì bạn đã nghe và yêu cầu làm rõ: “Ok, hãy xem liệu em/anh đã nghe những điều anh/em nói _____ . Có đúng không nhỉ?” Sau đó, để người yêu bạn giải thích nếu như bạn chưa hiểu đúng.

Hãy khuyến khích. Điều này cho thấy rằng bạn thực sự quan tâm đến những gì đối phương đang chia sẻ. Hỏi những câu hỏi nhỏ như “Và sau đó điều gì đã xảy ra?” hoặc “Anh/Em đã làm gì?” Bạn cũng có thể gật đầu và sử dụng những lời động viên tối thiểu như “Ừm. Vâng” hoặc “Ồ."

Tóm tắt và tổng kết. Khi bạn vừa có một cuộc đối thoại với nhiều thông tin, tóm tắt lại các chủ đề chính. Nó cho thấy bạn chú ý và sẵn sàng đưa ra phản hồi: “Được rồi, vậy là em lo lắng là ngày mai sẽ là một ngày làm việc căng thẳng nên em muốn anh đón em khi tan làm rồi chúng ta cùng đi ăn. Đúng không nào?”

Những kĩ thuật này không chỉ dành cho các mối quan hệ tình yêu đôi lứa. Chúng có thể giúp cải thiện giao tiếp của bạn với bất kỳ ai.

Đặt câu hỏi

Nó không chỉ là những câu hỏi như “Anh đã làm gì hôm nay?” hay “Em muốn ăn gì?” Đặt những câu hỏi thăm dò và có ý nghĩa để làm phong thêm cuộc trò chuyện giữa hai bạn. Nó khuyến khích mỗi người chia sẻ với nhau về cảm xúc và suy nghĩ của bản thân. Các nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng việc đặt những câu hỏi sâu sắc sẽ cải thiện sự thân mật và cảm giác như bạn đang yêu.

Ví dụ như, nếu bạn trai bạn đang nói về một vấn đề với một trong những bạn học của anh ấy, bạn hãy thử hỏi thăm dò “Anh nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu anh thử _____?”

Tránh đổ lỗi

Những câu hỏi “tại sao" và tuyên bố tập trung vào đối phương sẽ gây ra rắc rối. Nghe chúng mang tính đổ lỗi và làm người kia cảm thấy bị bạn dập tắt hoặc phản ứng một cách phòng thủ.

Chẳng hạn, bạn không nên hỏi những câu như “Tại sao anh lúc nào cũng quên đón em sau giờ làm?” Nó chỉ khiến họ cảm thấy bạn đang đổ lỗi một cách giận dữ. Thay vào đó, sử dụng những câu bắt đầu bằng “Em/anh”: “Em để ý là anh đã không đón em như chúng ta đã giao hẹn trước đó.” Nghe không giống bạn đang buộc tội người kia (miễn là bạn tránh những lời lẽ mỉa mai) mà nó truyền đạt cảm xúc của bạn và tạo không gian cho người kia cùng chia sẻ.

Tránh rao giảng

Việc giảng dạy tốt nhất là để cho các chuyên gia trong lĩnh vực giáo dục. Việc đưa ra lời khuyên cho người khác nghe rất hấp dẫn, đặc biệt là khi bạn đang trong một mối quan hệ. Nếu có ai nhờ bạn cho lời khuyên, hãy giúp họ. Trái lại, điều đó sẽ giống như bảo trợ, thuyết giáo hoặc giống như bạn không đủ tin tưởng người yêu khi họ đưa ra quyết định.

Đôi khi, khi mọi người hỏi tư vấn, điều họ thực sự cần là một ai đó sẽ lắng nghe họ bằng lòng cảm thông. Nếu bạn nghĩ đây là điều đối phương cần, hãy hỏi: “Em chỉ cần ai đó lắng nghe hay em muốn anh tìm ra giải pháp cho vấn đề này?” Tránh xa những điều “nên làm”. Không ai thích người khác chỉ bảo “Bạn nên làm thế này” hay “Bạn phải làm thế kia.” Nó khiến họ cảm thấy mình thật ngu ngốc hoặc giống như bạn đang trịch thượng cho mình là hơn. Thay vào đó, hãy thử hỏi những câu như “Thế còn ____ thì sao? hoặc ”Em đã thử ______ chưa?"

Từ bỏ việc cho mình là đúng

Điều này thực sự rất khó. Chúng ta luôn bị thúc đẩy bởi mong muốn là mình “đúng”. Mặc dù vậy, trong hầu hết các trường hợp, thực sự không có sự phân biệt rõ ràng là “đúng” hay “sai”. Đừng tiếp cận một cuộc đối thoại với người bạn yêu như thể đó là một trận chiến.

Điều này không có nghĩa là bạn không có quyền đối với cảm xúc và suy nghĩ của mình. Bạn có. Bạn cảm thấy thế nào là cảm giác của bạn. Chỉ nên nhớ rằng người yêu của bạn cũng có quyền với cảm xúc của họ. Và không có “đúng” hay “sai” với cảm xúc. Điều mà hai bạn cần làm là kiểm soát phản ứng của riêng mình với những cảm xúc đó.

Ví dụ như, hãy tưởng tượng bạn trai bạn đến gặp bạn và nói rằng bạn đã làm anh ấy xấu hổ trước mặt bạn bè anh ấy. Bạn có thể cảm thấy thật là không công bằng nhưng hãy dành thời gian để thừa nhận cảm xúc của anh ấy: “Em xin lỗi vì đã làm anh xấu hổ.” Sau đó, bạn hãy giải thích cho mình: “Em đã không nhận ra là điều đó làm anh xấu hổ. Em sẽ cố gắng không lặp lại nó nữa.” Nếu bạn bắt đầu từ tâm thế phòng thủ, người kia sẽ không để lọt tai bất cứ điều gì sau đó nữa. Nếu bạn bắt đầu bằng cách thừa nhận cảm xúc của họ trước rồi giải thích khi thích hợp, đối phương sẽ cảm thấy mình được tôn trọng và có nhiều khả năng họ sẽ chấp nhận rằng bạn không có ý xúc phạm.

Không khăng khăng mình là “đúng” không có nghĩa là bạn phải tự đề cao. Nếu bạn cảm thấy điều gì đó là quan trọng, hãy nói chuyện về điều ấy. Chỉ nên nhớ rằng hãy lắng nghe quan điểm của người kia. Nhiều khi thỏa hiệp sẽ là giải pháp tốt nhất.

Trò chuyện về những điều đáng xấu hổ

Nếu bạn không chia sẻ những suy nghĩ, nhu cầu và cảm giác thân mật, đôi khi gây xấu hổ mà hai bạn có với nhau, mối quan hệ của bạn có thể bị ảnh hưởng. Các nghiên cứu cho thấy rằng những người không cởi mở trao đổi cảm xúc và nhu cầu với người yêu sẽ cảm thấy không an toàn về mặt cảm xúc hoặc được hạnh phúc như những người làm như vậy.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các cặp đôi không trao đổi thẳng thắn và cởi mở với nhau có nhiều khả năng sẽ cảm thấy không chắc chắn về mối quan hệ của họ.

Cố gắng không gạt bỏ nhu cầu của bản thân hoặc của người yêu, cho nó là “ngu ngốc” hoặc “thiếu chín chắn”. Nó sẽ khiến niềm tin bị giết chết. Cả hai bạn cần cảm thấy người kia là một nơi chốn an toàn để chia sẻ ngay cả những thứ đáng sợ nhất. Đừng che giấu cảm xúc với nỗ lực “trở nên mạnh mẽ”. Kìm nén và giấu kín cảm xúc có thể dẫn đến oán giận và gây ra tổn hại nghiêm trọng cho quan hệ của bạn.

Hãy nói những câu như “Em trân trọng việc anh sẵn sàng chia sẻ chuyện này với em" hoặc “Anh thấy em nói rằng em e sợ vì _____.” sẽ khuyến khích đối phương coi bạn là một người đáng tin để mở lòng.

Loại bỏ tính gây hấn thụ động

Hành vi gây hấn thụ động trái ngược với giao tiếp cởi mở, rõ ràng và nó có thể khiến một mối quan hệ chết yểu ngay lập tức. Sự tức giận và tổn thương là nguyên nhân kích hoạt hành vi này. Bạn có thể muốn “trừng phạt” người yêu mình nếu như họ làm bạn buồn nhưng sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn chịu nói ra. Có nhiều cách để trở nên hung hăng thụ động trong một mối quan hệ nhưng sau đây là một số điều cần lưu ý:

“Quên” làm gì đó. Một cách phổ biến mà mọi người thường làm để thể hiện sự gây hấn là “quên” làm điều gì đó mà họ không muốn làm. Bạn có thể “quên” mua vé xem bộ phim mà bạn không muốn xem. Anh ấy có thể “quên” ngày kỉ niệm của hai người nếu bạn làm anh ấy buồn phiền. Những hành vi như thế này sẽ làm tổn thương cả hai người.

Thốt ra những điều bạn không có ý như vậy. Mỉa mai là một cách nhanh chóng để làm tổn thương người khác. Thi thoảng, mọi người sử dụng ngôn ngữ gây hấn thụ động để gián tiếp thông báo rằng họ đang khó chịu hoặc không hài lòng. Chẳng hạn như nếu bạn trai bạn quên là tối thứ Sáu, hai bạn có buổi hẹn hò và đã lỡ mua vé đi xem bóng đá, một câu phản ứng gây hấn thụ động có thể như sau: “Không, tại sao em lại phải buồn? Em luôn vui khi anh quên mọi thứ quan trọng liên quan tới em. Anh phải đi xem trận đấu đấy đi.” Thay vì truyền đạt cảm xúc với sự tôn trọng và rõ ràng, kiểu nói như trên sẽ gây ra sự phòng thủ và cả bối rối (một số người không giỏi tiếp nhận lời lẽ châm biếm).

Phản ứng bằng cách im lặng. Nếu bạn buồn, có lẽ bạn sẽ lờ đi hoặc giả vờ như không nghe thấy người yêu đang nói gì. Kiểu hành vi này sẽ hủy hoại những nỗ lực thực sự để bắt đầu một cuộc trò chuyện. Nếu bạn cần thời gian để nguôi ngoai, điều này hoàn toàn tự nhiên và lành mạnh, hãy cởi mở về điều đó: “Em phiền lòng quá nên không thể nói chuyện về vấn đề này ngay bây giờ. Cho em một tiếng nhé rồi sau đó chúng ta sẽ nói chuyện.”

Chú ý ngôn ngữ cơ thể của bạn

Chúng ta giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể và cử chỉ nhiều hơn với những gì chúng ta nói. Hãy chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của bạn. Nó có thể gửi đi những tín hiệu mà bạn không cố ý.

Đừng khoanh tay trước ngực, điều này sẽ khiến bạn trông có vẻ phòng thủ hoặc cố khép kín.

Hãy giao tiếp bằng mắt. Không giao tiếp bằng mắt truyền đi tin nhắn rằng bạn không hứng thú hoặc không đang lắng nghe câu chuyện người kia nói. Cố gắng giao tiếp qua ánh mắt ít nhất 50% thời gian khi bạn nói và 70% thời gian bạn lắng nghe. Tránh chỉ tay, nó khiến bạn giống như buộc tội họ. Thay vào đó, hãy thử ra hiệu bằng lòng bàn tay mở.

Hướng cơ thể bạn về phía đối phương khi hai bạn đang tương tác. Quay mặt đi hoặc quay mặt sang hướng khác cho thấy bạn không quan tâm tới những gì đang diễn ra.

2. Vun đắp tình yêu bằng hành động

Bớt sử dụng công nghệ

Chúng ta đang sống trong một thế giới nhiều kết nối nhưng trớ trêu thay, nó có thể khiến bạn và người yêu cảm thấy xa cách nhau hơn. Hai bạn không thực sự giao tiếp với nhau nếu suốt ngày không rời mắt khỏi điện thoại hay máy tính. Hãy cam kết dành chút thời gian để ở bên nhau mà không dùng bất cứ thiết bị công nghệ nào. Bạn sẽ dề dàng cầm điện thoại lên check mà không hề nhận ra. Nếu vậy, hãy để điện thoại ở đâu đó xa tầm với trong thời gian ở bên nhau.

Nếu hai người không sống cùng nhau, hãy thử gọi điện thoại hoặc gọi video ngoài việc nhắn tin. Nhiều cuộc trò chuyện liên quan tới các tín hiệu không lời như giọng nói, cử chỉ và nét mặ bị bỏ qua khi nhắn tin.

Điều chỉnh thói quen

Hãy nhớ lại khi hai bạn mới hẹn hò, mỗi buổi hẹn đều có gì đó mới? Hai bạn hào hứng và không thể đợi đến ngày hẹn. Nếu mối quan hệ đã rơi vào tình trạng rạn nứt, thay đổi thói quen cùng nhau có thể khiến cả hai tích cực hơn khi ở bên.

Thử một cái gì đó mới cùng nhau, cho dù đó là ăn ở một nhà hàng mới hay một sở thích mới sẽ giúp các bạn gắn bó hơn trong trải nghiệm. Thay đổi những thói quen hiện tại. Ví dụ, nếu hai người thích xem phim buổi tối, thử đến những rạp chiếu cũ chiếu bộ phim yêu thích trên màn ảnh rộng hoặc các buổi chiếu ngoài trời.

Tìm những việc cả hai bạn cùng thích làm

Đây không nhất thiết là những gì to lớn, có thể chỉ là một buổi cùng học tập hoặc làm việc tại quán cafe. Dành thời gian chất lượng bên nhau sẽ giúp hai bạn kết nối với nhau hơn.

Đảm bảo rằng mỗi người có thời gian riêng cho bản thân

Các mối quan hệ sẽ tốt đẹp khi cả hai bạn duy trì những sở thích của riêng bản thân và dành thời gian cùng bạn bè mình. Hai người không cần lúc nào cũng phải ở bên nhau, chẳng ai thích bị quan sát suốt ngày cả. Đi gặp gỡ bạn bè và có những sở thích khác giúp các bạn vui vẻ, lành mạnh hơn và khiến khoảng thời gian hai bạn ở cùng nhau trở nên đặc biệt hơn.

Điều này cho thấy là hai bạn tin tưởng nhau. Nếu bạn không tin tưởng người ấy có trách nhiệm khi không có mặt bạn, họ có vẻ sẽ dễ dàng phản bội niềm tin của bạn hơn vì họ giận dữ khi không được tin tưởng.

Biến những món quà và chuyến đi chơi thành điều đặc biệt dành riêng cho họ

Đặc biệt là khi người yêu bạn thích nhận quà hoặc những bất ngờ, chú ý tới nhu cầu và sở thích của họ vì bạn là người hiểu họ hơn bất cứ ai. Nghĩ về những điều người ấy thích làm là một gợi ý. Anh ấy thích thể thao? Hãy mua một cặp vé xem bóng đá để cả hai cùng đi xem. Cô ấy nhạy cảm và thích những gì lãng mạn? Hãy tặng cô ấy một cuốn thơ tình với lời đề tặng tình cảm.

Thi thoảng gặp gỡ bạn bè của người yêu

Hai người có sở thích và những người bạn riêng bạn là điều quan trọng nhưng mối quan hệ của bạn cũng sẽ được củng cố hơn nếu dành thời gian cho bạn bè của nhau.

Một vấn đề phổ biến trong các mối quan hệ mới là bạn bắt đầu dành nhiều thời gian hơn với người yêu mình và ít thời gian đi cho bạn bè mình. Nó sẽ khiến bạn bè bạn cảm thấy họ bị bỏ rơi và cũng có thể gây căng thẳng cho mối quan hệ của hai người. Đưa người ấy đi gặp bạn bè là cách để hai người bước vào vòng tròn xã hội của nhau.

3. Hiểu sâu hơn về người yêu của bạn

Tìm hiểu về cách bạn trao đi và nhận lại tình yêu thông qua ngôn ngữ tình yêu

Theo nhà tâm lý học Gary Chapman, mỗi người có “ngôn ngữ tình yêu” riêng để thể hiện tình yêu của họ và hiểu những biểu hiện tình yêu từ đối phương. Nắm bắt được ngôn ngữ tình yêu của nhau sẽ giúp bạn thể hiện tình yêu theo cách mà người ấy cảm thấy gắn kết mạnh mẽ nhất. Nếu bạn và người yêu có ngôn ngữ tình yêu khác nhau mà không biết điều đó, nó có thể gây ra rất nhiều căng thẳng.

Theo Chapman, năm ngôn ngữ tình yêu bao gồm lời khẳng định, hành động phục vụ, nhận quà, khoảng thời gian chất lượng và tương tác cơ thể. Lời khẳng định là những lời khen ngợi, động viên hoặc hỏi thăm về cảm xúc của người yêu. Hành động phục vụ là những việc như làm việc nhà hoặc những công việc hàng ngày mà người kia không thích là. Nhận quà là khi bạn tặng quà, người ấy sẽ hiểu đó là biểu tượng hữu hình của tình yêu, hoa chẳng hạn. Khoảng thời gian chất lượng là thời gian bạn ở cùng người yêu mà không gián đoạn hay sao nhãng. Tương tác cơ thể có thể là bất kì biểu hiện nào của tình cảm sử dụng cơ thể, bao gồm nắm tay, ôm, hôn và làm tình.

Chìa khóa của ngôn ngữ này là hãy thẳng thắn trao đổi với nhau. Bằng cách này, nếu bạn trai bạn thích tương tác cơ thể hơn là tặng quà, bạn sẽ chứng minh tình yêu của bạn bằng cách ôm hôn anh ấy nhiều hơn. Tương tự, nếu bạn trai bạn biết bạn không coi tặng quà là ngôn ngữ ưu tiên của bạn, anh ấy sẽ đổ rác hàng ngày như một biểu hiện của tình yêu.

Tìm điểm cân bằng giữa sự thân mật, cam kết và đam mê

Ba thành phần này tạo nên lý thuyết tình yêu của Robert Sternberg. Mặc dù các nhà tâm lý học có nhiều ý kiến khác nhau nhưng nhìn chung, “tình yêu” lãng mạn là động lực khiến bạn cảm thấy gần gũi và gắn bó với một người cụ thể. Đam mê hay thèm khát là ham muốn tình dục có thể hoặc không giới hạn ở một người. Trong các mối quan hệ, ham muốn thường là cảm giác thúi giục: khi bạn thấy ai đó hấp dẫn, bạn bắt đầu muốn theo đuổi người đó. Tình yêu đòi hỏi thời gian để phát triển và gắn kết.\

Trong các mối quan hệ, nó là lẽ tự nhiên khi tình cảm của hai người lúc thăng lúc trầm. Khi bắt đầu một mối quan hệ, người ta thường gọi là “giai đoạn trăng mật”, ham muốn lên đến đỉnh điểm là điều rất bình thường: cả hai không thể rời khỏi nhau và bạn bị ám ảnh bởi sự hấp dẫn của đối phương. Điều này thật tuyệt vời nhưng cũng tự nhiên khi giai đoạn này dần qua đi khi hai bạn dành nhiều thời gian hơn cho nhau và hiểu nhau sâu sắc hơn.

Sau khi nỗi khao khát ban đầu tắt dần, bạn có thể thấy rằng bạn đã lý tưởng hóa người yêu mình do các chất hóa học biến đổi trong não bạn. Khi bệ đỡ đó sụp đổ, bạn bắt đầu nhận thấy những điều khiến bạn khó chịu, ví dụ như khi người ấy xỉa răng trước mặt bạn. Điều này hoàn toàn bình thường. Đó là khi “tình yêu” đến. Tình yêu trao cho bạn sự kiên nhẫn để bỏ qua những khó chịu nho nhỏ bởi vì bạn thật sự yêu người ấy.

Điều này không có nghĩa là những ham muốn và lãng mạn sẽ biến mất. Dành thời gian để khám phá điều gì cả hai bạn cùng thích. Trao đổi nhu cầu tình dục với đối phương. Thêm gia vị cho các thói quen.

Nhận ra rằng mọi người có phong cách giao tiếp khác nhau

“Đàn ông đến từ Sao Hỏa, đàn bà đến từ Sao Kim” là một sự thật phổ biến nhưng sự thật thì phức tạp hơn. Ngay cả những người cùng giới vẫn có các cách giao tiếp khác nhau. Cho dù bạn là người đồng tính hay dị tính, nếu bạn cảm thấy bạn và người yêu thi thoảng nói những ngôn ngữ khác nhau, có thể đó là do phong cách giao tiếp của hai bạn không giống nhau. Vốn dĩ không có gì là “tốt hơn” về cách này hay cách khác nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn hiểu cách cả hai giao tiếp.

Một số người thuộc kiểu người giao tiếp có liên kết. Họ có xu hướng muốn người khác phản hồi, họ thích hợp tác và sẽ thấy những bất đồng là dấu hiệu của thái độ thù địch. Nếu bạn thích lắng nghe từ mọi phía, tránh xung đột, tiếp cận vấn đề một cách hợp tác và ít khi lên tiếng, bạn có thể là một người giao tiếp có liên kết.

Một số người lại thuộc kiểu người giao tiếp cạnh tranh. Họ có xu hướng thẳng thắn, quyết đoán và đồng ý với việc đưa ra những thử thách. Họ thích tổng hợp thông tin và đưa ra những quyết định riêng, họ thích đảm nhận và phụ trách. Nếu bạn dễ dàng nói ra suy nghĩ của mình, thoải mái với các xung đột và thích tự mình đưa ra quyết định, bạn có thể là một người giao tiếp có tính cạnh tranh.

Có phong cách giao tiếp khác nhau không có nghĩa là mối quan hệ của bạn sẽ đi vào đường cụt. Bạn cần biết điểm khác biệt nào có thể gây ra căng thẳng giữa hai bạn và cả hai cần linh hoạt và cam kết sẽ thỏa hiệp.

Theo Wikihow
Tranh minh họa: Soppy Philippa Rice

6 bình luận
CHỦ ĐỀ TƯƠNG TỰ

blueJune
[Tâm lý học] Cái bẫy của chủ nghĩa hoàn hảo

blueJune
“Hedgehog’s dilemma” – Góc nhìn tâm lý học về mối quan hệ giữa con người với nhau

blueJune
Tinh tế Radio 29/12: Tình yêu, tình dục, hôn nhân, sinh con có thực sự khiến bạn hạnh phúc?
Tags:tình yêu tâm lý học mối quan hệlời khuyên tình yêu đôi lứa

Asura · 15/9/21

đặc sản trym, tế @Nô.

3vudeptrai · 15/9/21

tế đặc sản trym

kut3b0y_0nly · 15/9/21

Ko biết đặc sản trym là ai nhưng vẫn tế cho vui

xDarkxAngelx · 15/9/21

kut3b0y_0nly nói: ↑

Ko biết đặc sản trym là ai nhưng vẫn tế cho vui
Click to expand...

đây là máy dập Rạch Giá @Nô.
còn đặc sản chym là đại gia porche quận 2

Kinas Dizon · 15/9/21

Tế thôi

MCGH · 15/9/21

Bài viết đậm dấu ấn đặc sản chym, tế hết bọn mem cmt đi

NaughtyEvil · 15/9/21

Ai đồng ý tế thì giơ tay!

Nô. · 15/9/21

Ủa gì zạ

3vudeptrai · 15/9/21

Nô. nói: ↑

Ủa gì zạ

Click to expand...

đã fuckboy xin đừng đặc sản chym nô ơi

MCGH · 15/9/21

NaughtyEviL nói: ↑

Ai đồng ý tế thì giơ tay!
Click to expand...

Đóng cửa thả chị Nâu chích Nô

NaughtyEvil · 15/9/21

MCGH nói: ↑

Đóng cửa thả chị Nâu chích Nô
Click to expand...

Tiện tay lấy thêm cái thủ lợn về uống bia

MCGH · 15/9/21

Ủa chị

blueskyvan · 15/9/21

tế đi cho bớt mưa

WalkingToHorizoo · 15/9/21

Tế

NaughtyEvil · 15/9/21

Thôi note lại đây, 2 tiếng nữa quay lại mà tầm 15-20 like thì tế 1 đứa đặc sản trym và 1 đứa thọc gậy bánh xe (nếu thấy đói bụng)

MCGH · 15/9/21

Ủa, gì kì dạ

Vay Tiền Ko Trả · 15/9/21

Bị can đã tự giác giơ tay, mong cán bộ xử gấp.

Shay Patrick Cormac · 15/9/21

Tế đi,đủ like rồi

scuuby · 15/9/21

Ongsu.gif

Đăng nhập

[Tt] Tâm lý học - Làm thế nào để người ấy yêu bạn hơn?

Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

Asura Impressive Sealing Statue Lão Làng GVN

3vudeptrai Dragon Quest

kut3b0y_0nly Red, Pokémon champion Lão Làng GVN

xDarkxAngelx THE ONE ABOVE ALL GVN LEGENDARY ✟ Grim Reaper ✟ Winner Game Award 2024 Nhân Viên Y Tế

Kinas Dizon Vừa ra trại, còn bâng khuâng Lão Làng GVN

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

3vudeptrai Dragon Quest

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

blueskyvan One-winged Angel Lão Làng GVN

WalkingToHorizoo T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

Vay Tiền Ko Trả Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

Shay Patrick Cormac Sonic the Hedgehog

scuuby Sam Fisher, Third Echelon Agent ⛨ Empire Gladiator ⛨ Lão Làng GVN

Chia sẻ trang này

Đăng nhập

[Tt] Tâm lý học - Làm thế nào để người ấy yêu bạn hơn?

Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

Asura Impressive Sealing Statue Lão Làng GVN

3vudeptrai Dragon Quest

kut3b0y_0nly Red, Pokémon champion Lão Làng GVN

xDarkxAngelx THE ONE ABOVE ALL GVN LEGENDARY ✟ Grim Reaper ✟ Winner Game Award 2024 Nhân Viên Y Tế

Kinas Dizon Vừa ra trại, còn bâng khuâng Lão Làng GVN

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

3vudeptrai Dragon Quest

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

blueskyvan One-winged Angel Lão Làng GVN

WalkingToHorizoo T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

NaughtyEvil Member vô giá trị GVN Dalit

MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

Vay Tiền Ko Trả Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

Shay Patrick Cormac Sonic the Hedgehog

scuuby Sam Fisher, Third Echelon Agent ⛨ Empire Gladiator ⛨ Lão Làng GVN

Chia sẻ trang này

Tìm kiếm hữu ích