Mấy ông toàn chỉ ăn đồ sản xuất chảy. Bị táo ăn đồ sản xuất chảy lỡ nó vừa bón vừa chảy sao nhở. Kiểu cục shịt cứng chặn 1 đống shịt lỏng, gồng 1 hồi nó bắn tòe loe cái bồn cầu thì tỡm vl
Uống nhiều nước, dù không khát cũng uống nước., với bớt ngồi nhiều. Nếu cả ngày ngồi rồi thì tối cố gắng vận động (đi bộ, thể dục...) 1 tuần là đỡ hẳn
Gayvn đây rồi . thực ra chủ topic @bivboi đang ngầm thông báo , lâu ngày chưa được thông. mới tìm đc top xin.
Dùng lá phan tả diệp làm trà nhé. Có một số hãng dược họ làm trà từ loại lá này luôn k cần phải đi mua lá, dùng nhúng trà như bt. Trước t dùng Kolenda cho mấy lần bị táo nặng, pha đặc 2 gói là được luôn.
Síp bơ mà chả lẽ đứng hẳn lên yên mà chạy cho ít ngồi. Tối về cũng 10 11g tranh thủ ngủ sáng 3g ra chợ đầu mối thồ thồ hàng thuê về tiếp, tập thể dục gì thày