Tui ăn lúc 7h tối vậy mới căng... Hồi trc làm chỗ cũ thì ăn tù tì lắt nhắt tới đêm do làm đêm nữa, nhưng nghỉ việc hơn 1 năm rồi nên cũng bỏ thói ăn đêm luôn. Chỉ có uống nc thì vẫn nhiều tại tui ghét cảm giác thiếu nc.
Đeo khẩu trang vào ... Khó chịu nhưng nó giảm hẳn vụ đau cổ ... Đợt hậu covid ta ho liên tục 26 ngày, ngủ phải đeo khẩu trang để không khí hít vào nó ấm hơn, k ngứa cổ ...
Anh em có ai gặp trường hợp như mình không. Mình khỏi Covid cũng mấy tháng rồi nhưng đột nhiên 5 hôm trở lại đây bị mất ngủ. Bình thường mình rất dễ ngủ nhưng bây giờ kể cả buổi trưa hay buổi tối cứ nằm xuống là mong giấc ngủ sâu ập đến nhưng không, cứ nằm thao láo vậy cho đến sáng. Mình mua thuốc hoạt huyết uống được 2 hôm rồi nhưng không ăn thua gì hết, cứ thế này tầm 1 tuần chắc phát điên luôn
Bú rịu như em nè ca, ngày 2 cữ mỗi lần 1 chung nhỏ, dễ ngủ liền. Em cũng bị y vậy ca ạ :v. H bữa nào cần cày đêm thì nghỉ uống, cần ngủ sớm thì ún là êm, đợi mấy tháng sau coi có khỏi triệu chứng ko - mà chỉ sợ bị nghiện rịu
Hic, bú rịu thì lại hơi tiêu cực đệ ạ, Ca đang tập tành ăn ngủ điều độ lại, đang ngon ttớn cái tự nhiên bị mất ngủ ((
nhiều ông thích ngủ trưa nhỉ,ngộ thì chịu chả ngủ nổi,cứ nhắm mắt tầm 5 phút là đau đầu chóng mặt buồn ói.có lần cố nằm tầm 30 phút thức dậy là người nó choáng váng,người nó đờ ra đầu thì ong ong tới ngày hôm sau. nói chung để ý là chỉ cần nằm,ngồi chợp mắt trước giờ đi ngủ là 11h đêm thì ăn combo đau đầu chóng mặt buồn ói
đại khái là người ngợm ngộ vẫn khỏe mạnh,không bị ốm vặt hay bệnh gì hết,miễn sao không có dính tới cái vấn đềchợp mắt giấc trưa là cả ngày không gặp vấn đề gì
Phải nói ngược lại là : "Nhiều ông thích bỏ ngủ trưa nhỉ". Vậy mới đúng Nghỉ ngơi ko bao giờ thừa cả.
Tôi thì lại hơi ngược, buổi trưa là cực kỳ buồn ngủ và dễ ngủ, nằm xuống ~5 phút là ngủ luôn. Có thể 1 phát từ 2 đến 5 giờ chiều. Nhưng tối lại khó ngủ, có khi nằm đến 3-4 giờ sáng. Trước đây thì tôi không ngủ trưa bao giờ
