Cần giúp việc tưởng dễ mà khó vô cùng

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi Liargod, 15/7/22.

  1. Liargod

    Liargod Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    8/10/21
    Bài viết:
    169
    Có bạn nào có cách nào làm cho nằm xuống là ngủ trong vòng 5 phút không ? Nhìn người ta nằm xuống chưa dc 3 phút là ngáy to to ...
    Mình đi làm trực 24 tiếng có chia nhau ngủ chút mà lúc chia mình toàn nằm lim dim , xong tới giờ làm thì quá mệt .
     
    BrianChi thích bài này.
  2. hoibideptrai

    hoibideptrai The Chosen Undead Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    29/4/07
    Bài viết:
    45,875
    thức 3 ngày liền
     
    N00bforever, SunBro and Liargod like this.
  3. katt1234

    katt1234 Geralt of Rivia GameOver

    Tham gia ngày:
    7/5/17
    Bài viết:
    20,326
    Chơi game ubisuck cho dễ ngủ
     
    SunBro and Liargod like this.
  4. gà-cánhcụt

    gà-cánhcụt The Pride of Hiigara CHAMPION ✡ Shine Wizard ✡ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/6/08
    Bài viết:
    9,460
    Tưởng cần tuyển giúp việc nên vô coi!khoc2
     
  5. hotsummerboy

    hotsummerboy Lão Làng GameVN Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    27/2/03
    Bài viết:
    1,855
    Cũng tưởng vậy nè
     
  6. Ultimate_defense

    Ultimate_defense Dragon Quest Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    5/7/06
    Bài viết:
    1,242
    Nơi ở:
    Thị trấn Giran
    làm 2, 3 lon vô
     
  7. z3r0_hien_lanh

    z3r0_hien_lanh Ryu & Ken ⛨ Empire Gladiator ⛨ GVN Dalit

    Tham gia ngày:
    27/8/06
    Bài viết:
    16,895
    Nơi ở:
    nhà Karina
    Tau cũng vậy !sad
     
  8. à mày giỏi

    à mày giỏi Legend of Zelda

    Tham gia ngày:
    5/12/19
    Bài viết:
    1,060
    Nghe mấy thể loại nhạc asmr xem. Ta nghe nhanh ngủ lắm.
     
  9. CACC

    CACC Space Marine Doomguy Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/2/06
    Bài viết:
    5,562
    Nơi ở:
    epic7
    Vô niệm vô dục vô cầu
    Lòng thanh thản ko chấp niệm
    Tự nhiên sẽ ngon giấc
     
    Odisey and Liargod like this.
  10. SunBro

    SunBro Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    11/7/22
    Bài viết:
    1,422
    Công nhận !khoc2
     
  11. seaaza

    seaaza Dragon Quest Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    8/4/06
    Bài viết:
    1,262
    Thế tại sao thẩm du xong lại dễ ngủ?
     
  12. Thẩm Phán

    Thẩm Phán Claude, S.A gang boss Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    23/6/11
    Bài viết:
    10,216
    Nơi ở:
    Tầng Lớp Dalit - Useless Class
    Tập thể dục đều đặn đi, mọi thứ đều tan biến hết tránh chổ cho tế bào hồi phục sau khi tập mệt
     
  13. ZzzOhhjiezzZ

    ZzzOhhjiezzZ Sonic the Hedgehog Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    21/8/06
    Bài viết:
    4,935
    Nghỉ việc đi
     
    jumper, Gia đình bạn and Liargod like this.
  14. Hắc Ma

    Hắc Ma HIV Ma Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    5/1/08
    Bài viết:
    4,540
    Nơi ở:
    Hellish Metro
    Tập thể dục đều đặn và khoa học là tốt nhất.
     
  15. phanthieugia

    phanthieugia Moderator Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/4/08
    Bài viết:
    14,294
    Xả bớt dục vọng ra ngoài !duyet
     
    quanghuy_1993 thích bài này.
  16. quangtn

    quangtn Mega Man Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    14/8/06
    Bài viết:
    3,326
    Nơi ở:
    six fit under
    Từ sau đợt covid đến giờ cảm thấy khó ngủ vô cùng. Hoặc ngủ chập chờn k thấy ngon giấc :(
     
  17. Leander

    Leander The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    3/4/17
    Bài viết:
    2,306
    Ăn chè sen , trà cúc giúp dễ ngủ hơn
     
  18. Hero of chaos

    Hero of chaos Samus Aran the Bounty Hunter Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    7/5/06
    Bài viết:
    6,163
    Nơi ở:
    Đồng Hới City
    Mình hay tập hít thở, hít sâu và đếm nhịp thở. Hoặc uống các loại trà từ thảo mộc có tác dụng an thần ngủ ngon
     
  19. beosocola

    beosocola Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    21/2/10
    Bài viết:
    5,314
    Nơi ở:
    Nhựt Bổn
    1. Phải làm cho cơ thể mệt mỏi như tập thể dục, quay tay hay uống bia rượu
    2. Xem mấy clip ASMR hoặc clip massage, lấy ráy tai, v.v...
    3. Có cái tips ngủ nhanh trong 2p của quân đội mỹ fen tìm thử xem. Mình thử thì đúng là ngủ nhanh thật.
     
    à mày giỏi thích bài này.
  20. zondaR.v2

    zondaR.v2 The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    22/5/21
    Bài viết:
    2,192
    Mình thì nằm im, hít thở đều và sâu kiểu thiền, 01 hồi tự nhiên rã người và ngủ.
     
    à mày giỏi thích bài này.

Chia sẻ trang này