Blogger ẩm thực chết đói ở tuổi 39 vì ăn mít và sầu riêng trừ bữa

Ah, hình như có vụ ăn uống chay mà theo âm dương nữa, bà sếp cũ mình ăn theo cái này, chia mấy món ăn ra món nào âm rùi món nào dương rùi ăn sao cân bằng, hình như đậu nành, đậu hũ đc tính là âm hay sao đó nên ăn nhiều ko tốt.

 

Kiểu món tính hàn như dưa hấu có thể giải nhiệt. Hay dừa bổ sung điện giải tốt nhưng hàn nhiều, uống nhiều lạnh bụng lâu ngày làm tiêu hoá kém, dễ đi lỏng.....
Món tính ôn ấm như thịt dê thịt cừu thì người phương Bắc hay ăn để giữ nhiệt. Thịt chó tính ấm, củ riềng tính ấm nên phải có lá mơ tính hàn mạnh để cân bằng.

Chắc vận dụng kiểu kiểu vậy