Mẹ mình mấy tuần nay bị đau đầu gối nói mãi nay mới chịu đi khám thì mới biết là thoái hoá khớp gối rồi, giờ đang theo biện pháp bó thuốc thử một thời gian. Bác nào có kinh nghiệm về mấy thực phẩm hỗ trợ thoái hoá khớp không nhỉ ? Thấy tv hay quảng cáo mấy loại của Tâm Bình. Mình google thì thấy có JEX với JpanWell mà giá cao hơn nhiều
Ko si nhê đâu, cái này dành cho ai ko ăn dc rau do ko chịu dc vị/mùi rau chứ ko tác dụng nhiều được. Bạn thử nói bác gái ăn chuối, đu đủ, thanh long ruột đỏ, uống sữa ấm cho muỗng dầu oliu xem. Chứ DHC mắc so với công dụng của nó.
Người lớn tuổi thì chọn magnesium citrate ( magie ) dạng tpbs hỗ trợ táo bón,cũng giúp giảm căng thẳng stress lẫn giúp ngủ tốt hơn,một công đôi việc ! 2. Psyllium Husk (chất xơ hòa tan ) Cơ chế: tạo gel trong ruột, làm tăng thể tích phân và kích thích nhu động ruột 3. Probiotics (lợi khuẩn) Cơ chế: cân bằng hệ vi sinh, cải thiện tiêu hóa và đi tiêu đều đặn Gợi ý phối hợp nhẹ nhàng cho người già: Sáng: 1 gói Psyllium (hoặc 1 thìa canh chất xơ pha nước) Trưa hoặc tối: 1 viên Magnesium Citrate Kèm theo: Probiotic 1 viên/ngày, uống cách xa bữa ăn
