[Khí Công]Phương pháp nhịn ăn 12 ngày để thanh lọc độc trong cơ thể...

cứ đấu với rekkhan, vài chục trang nó tự động nghĩ vì đi nghĩa vụ thôi

 

Ệt! Thế cuối cùng có bác nào thử chưa?
Em dạo này mụn miếc nhiều quá, muốn thử cho nó lọc bớt độc tố cái. m7 80kg chắc chả lo tụt huyết áp đâu nhỉ.

 

chưa ai thử và ko ai dám thử nên mới có War

 

có đọc bài hơm vậy, sau khi nó phân rã xong thì nó đâu còn ở trong cơ thể nữa mà cậu bảo nó vĩnh viễn? có hiểu chữ "linked to" với "cause" nó khác nhau chỗ nào hơm??? tôi xoáy vào thằng Sr90 để chỉ cho cậu thấy những thứ mà cậu đang đập vào mặt tôi như "ngu dốt", "bạ đâu tin nấy", "không dùng cái đầu", "đọc hiểu kém"... các kiểu là cái mà cậu đang thực hiện đấy.
kiến thức an toàn phóng xạ không có một tý nào, đọc tài liệu không hiểu nổi mà cứ cố gắng lôi EPA ra hù...

 

Thằng Rekkhan là chúa cùn mà cãi với nó làm gì cho mệt

 

Mình tưởng đây là phương pháp giảm cân của chị em chứ nhỉ, bây giờ lại tăng cân nữa thì ai dám dùng. Bạn mình từng áp dụng phương pháp này kể là vì uống nước nhiều nên đỡ thèm ăn hơn low carb, cũng không phải tính toán nhiều, cân giảm rõ rệt, nhưng chỉ dành cho ai không phải đi làm. Đợt đấy nó ở nhà cả ngày chả đi đâu nên uống nước chanh thay cơm cũng không vấn đề, vẫn đủ năng lượng đọc truyện, lướt net với update facebook.

 

11h làm 2 gói mì đi thi NH, 6h về đến nhà mà tụt mẹ nó huyết áp ... có lợi em cũng éo dám dây

 

nhịn ăn để giết tế bào ung thư nghe cũng có lý, như hóa trị giết các tế bào đang phân chia vậy. Tế bào ung thư phân chia nhiều hơn nên chết vì hóa trị nhiều hơn. Tương tự nhịn ăn: tế bào ung thư phát triển lẹ nên ăn nhiều hơn, mà bị đói thì nó đói nhiều hơn nên chết lẹ hơn

oh wait tế bào ung thư ko chết

 

Bây giờ thì em đã hiểu vì sao sinh viên chúng em lại sống khỏe mạnh như thế

 

Các bạn nói My wish cùn không lại rekkan chứng tỏ chưa biết sự tích về My Wish rồi

 

hầu như chỗ nào có con ngựa 1 sừng là mother WOT xuất hiện

 

Ngựa 1 sừng là con nào

 

Bộ nghĩ nhịn ăn là tế bào ung thư ko có đồ ăn là nó chết chắc Khi đó ko biết mình ngủm trước hay nó teo trước đây ta.
Chả bao giờ tin mấy chuyện này.

 

sinh viên nên đọc bài này. Rất hữu ích

 

Trăm nghe ko bằng 1 thấy, trăm thấy ko bằng 1 thử.
Tôi có quen 1 người làm ad bên page thể hình, anh ấy cũng thử phương pháp này rồi, kết quả thì đây:
https://www.facebook.com/thanhson72/posts/752730314747365

[spoil]
Hôm nay mình xin tổng kết lại quá trình 12 ngày tuyệt thực thanh lọc độc tố trong cơ thể. Nói vài lời qua với mọi người, mình viết bài này để chia sẻ 1 cách đầy đủ nhất cho những người quan tâm đến sức khỏe của bản thân.Việc quan trọng nhất với mình luôn là sức khỏe vì đã trải qua nhiều trận ốm mà nghĩ lại vẫn sợ . Về phương pháp này mình xin nói ngắn gọn là như thế này cho những bạn chưa biết. Chúng ta sẽ không ăn bất cứ thứ gì trong 12 ngày mà chỉ uống nước chanh pha cùng đường hoặc mật ong. Tỉ lệ mình pha là 1,5l nước với 6 quả chanh + nêm đường cho vị k quá chua hay quá ngọt. Chúng ta sẽ chia thành 4 bữa chính sáng – trưa – chiều- tối. Mỗi bữa uống 3 cốc, mỗi cốc 250ml, mỗi cốc cách nhau 30 phút. Ngoài 4 bữa chính uống như vậy thì lúc nào khát chúng ta có thể uống thêm, cá nhân mình uống ngày 5 lít. Ý tưởng của phương pháp này là sẽ dùng đường hoặc mật ong làm năng lượng giúp cơ thể ko bị hạ huyết áp và k gây mệt mỏi, nhiều bạn nói uống nhiều đường trong 12 ngày liên tục thì sợ bị tiểu đường, cái này sai, bình thường các bạn ăn uống các bạn cũng sử dụng những đồ ăn có đường rồi, còn đây các bạn không ăn gì, lượng đường ở đây chỉ đủ giúp duy trì hoạt động của các bạn trong ngày chứ không dư thừa ra mà gây tiểu đường. Chanh- xưa nay luôn được dùng để giải nhiệt, thải độc và làm mát cơ thể, việc dùng chanh trong pp này nhằm làm thải độc , các chất cặn bã dính trên thành ruột, uống 1 thời gian sẽ làm làm bong tróc những màng bám mà đã hình thành từ lúc chúng ta sinh ra cho đến bây giờ, nhiều bạn lại nói uống vậy bục dạ dày, loét dạ dầy. Nếu bạn đang bị bênh dạ dày thì nên giảm lượng chanh xuống, còn không có chuyện bục hay loét với người bình thường vì dạ dày cứ 3 ngày nó sẽ thay 1 lớp màng bảo vệ chứ nếu không bạn bục dạ dày từ lúc sinh ra rồi! Nói đến đây cũng nói đến vài ý kiến là nhiều bạn nói là nhà có người làm bác sĩ rồi nói pp này là phi khoa học, thật sự khi mình đã tìm hiểu kĩ và quyết định làm pp này thì những lời nói đó không bao giờ làm mình lung lay hay phân vân, là bác sĩ nhưng không phải cái gì họ cũng biết, những ai đã đi bệnh viện ai có lẽ cũng từng ức chế với các bác sĩ tất nhiên không phải là tất cả, bác sĩ bây giờ ít người còn đúng với câu Lương Y Như Từ Mẫu, bác sĩ bây giờ hợp với câu Lương Y Như Tháng Trước hơn haha. Tiếp đến mình xin nói đến vấn đề NHỊN ĂN, người ta nói NHỊN ĂN CHÍNH LÀ TỰ ĂN THỊT MÌNH- cái này mình thấy rất đúng. Khi các bạn bắt đầu vào quá trình nhịn ăn cơ thể sẽ sử dụng những năng lượng dự trữ trong cơ thể để nuôi các cơ quan, nhưng khi nặng lượng đó hết thì là lúc chúng ta tự ăn thịt mình, cơ thể sẽ tiền hành sử dụng glucose và đốt mỡ trên cơ thể để lấy nặng lượng, khi mà đã cạn kiệt thì ngay cả mụn nhọt lúc này cũng bị lôi ra lấy làm năng lượng, bạch cầu lúc này cũng bị mất đi sẽ tạo ra những thay đổi thúc đẩy sự tái tạo các tế bào miễn dịch mới từ tế bào gốc. Chính việc vì việc bị hao hụt bạch cầu nên da chúng ta mới trở nên xanh mà xỉn, nhưng khi bắt đầu ăn uống trở lại lượng bạch cầu sẽ tái tạo và tăng lên nhiều và đó là lí do lúc đo da chúng ta lại trở nên hồng hào hơn trước. Ngoài ra khi bạn đói, cơ thể sẽ cố tiết kiệm năng lượng và một trong những việc nó có thể làm để tiết kiệm năng lượng là “tái chế” rất nhiều tế bào miễn dịch không cần thiết, nhất là những tế bào có thể đã bị tổn thương. Việc KHÔNG NẠP THỨC ĂN vào cơ thể 12 ngày là khoảng thời cho bộ máy cơ quan tiêu hóa cũng như các cơ quan khác được nghỉ ngơi rất nhiều, giống như chúng ta đang bảo trì máy móc. PP thanh lọc cơ thể này nó sẽ thải độc tố qua rất nhiều đường, nước tiểu, đại tiện, mồ hôi, lưỡi,.. Và bây giờ mình sẽ kể chi tiết về 12 ngày qua của mình cho mọi người đang làm dở và những người đang muốn làm pp này. Lưu ý là pp này không dành hco người huyết áp quá thấp, có vấn đề về tim mà thiếu máu! Và khi thực hiện pp này không nên tập thể dục nặng chỉ nên tập nhẹ nhàng!

Sáng nào khi ngủ dậy mình cũng pha 500ml nước ấm với mật ong và 1 quả chanh, uống 250ml xong sẽ tập bụng, sau đó tắm và uống nốt 250ml. Xong rồi mới bắt đầu tiến hành uống chanh đường nhé!

Ngày 1: Cơ thể hoàn toàn bình thường khỏe mạnh, đi tiểu rất nhiều, nước tiểu trong, đi đại tiện 1 lần bị tao bón ( trước đây mình không bao giờ bị- có lẽ do tối hôm trước xác định nhịn 12 ngày nên ăn hơi nhiều thịt hehe)

Ngày2 và ngày 3 không khác gì ngày1!

Ngày 4: có dấu hiệu hơi chóng mặt nhưng uống 1 cốc vào 1 lúc là bình thường, cực kì thèm ăn, nhất là bữa tối, hnay đi tiểu vẫn nhiều nhưng không đi đại tiện. Lưỡi nhiều bợt trắng mồm hôi, đề nghị ai theo cạo lưỡi và đánh răng ngày 3 lần

Ngày5: Buổi sáng bình thường, chiều có vẻ mình tập bụng hơi lâu và nặng dẫn đến tụt huyết áp và khá là mệt. Tiếp tục uống thì khoảng 10h tối thấy bình thưởng trở lại. Vẫn không đi đại tiện. Nhưng ở ngày này cơ thể có khá nhiều thay đổi. Mình bị nóng trong, rất hay ra mồ hôi , ko có điều hòa là k chịu được. Đến ngày này thân nhiệt mình trở nên mát, không thấy nóng, không cần quạt hay điều hòa. Mặt thì k có mụn nhưng lưng vẫn hay có thì đến hôm nay cũng đã lặn hết. Da lúc này xanh xao và xỉn, trông rất xấu nhưng mà ai cũng khen là da căng bóng mịn, rất nhiều người nói chứ không phải mình tưởng tượng ra nhé, mà toàn là các bạn gái. Tối hôm đấy mình pha chanh đường có thêm nhiều muối uống

Ngày 6: 2 ngày trước không đi đại tiện bắt đầu thấy lo, hôm nay pha chanh đường mình cho thêm cả muối như tối hôm trước. 9h sáng có dấu hiệu đau bụng, trong đầu nghĩ ngon rồi quả này đi ị rồi haha 1 lúc sau đi đại tiện, ra nước màu vàng gống như gạch của con cua biển kèm theo lợn cợn giống như vỏ trấu, đi đại tiện mà đi như đi tè, hôm này mình đi 3 lần như vậy. Hôm nay không bị mệt nữa hoàn toàn bình thường, nhưng rất thèm ăn, đã liệt kê những món sẽ ăn sau khi tuyệt thực xong hehe

Ngày 7: Vẫn pha chanh muối đường, không đi đại tiện , đi tiểu nhiều, cơ thể bình thường, người mát mẻ, da dẻ mịn mạng, ngủ ngon, mấy ngày nhịn này rất hay buồn ngủ, mấy ngày đầu ngủ chập chờn nhưng từ hôm này ngủ sâu và ngon

Ngày 8: Ngày ấn tượng nhất đây. Ngày này mình đi đại tiện đến 6 lần, từ 8h sáng đến 2h chiều, 2 lần đầu ra nước màu vàng gạch cua kèm vài cục phân kiểu táo bón. 4 lần sau cũng ra nước nhưng nước trở nên đậm màu dần kiểu nước cống, mùi cực kì kinh dị tất cả đều kèm vài cục phân như phân ngựa. Mình nói qua là đi đại tiện như này nhưng nó k mệt như khi bạn bị tiêu chảy mất nước nhé, hoàn toàn bình thường, k đau hậu môn. Xả đc 6 lần cảm giác nhẹ bụng, hơi lâng lâng, không biết dùng ma túy nó có lâng lâng như này không vì mình chưa dùng bgio nhưng cảm giác là rất nhẹ người . đến ngày này da không xỉn và xanh như trước

Ngày 9 : đi đại tiện 1 lần vẫn ra nhiều nước như nước cống kinh dị, tiếp đó nước tiểu ngày hôm này mùi cũng cực dị, mùi như thuốc kháng sinh, giống như mấy lần ốm mà uống thuốc xong đi tè nó ra mùi thuốc ấy. Đến ngày này thì k còn đói hay thèm ăn nữa, cảm giác là nhịn lâu hơn cũng vẫn ok.Cơ thể vẫn hoàn toàn bình thường nhé

Ngày10 và ngày 11: Không đi đại tiện, nước tiểu vẫn hơi như hôm trước mặc dù nước tiểu trong. Cơ thể vẫn bình thường

Ngày 12: Cơ thể vẫn bình thường, không đi đại tiện, Khi đọc pp này thì đến ngày 11 bác sĩ nói bác sĩ đi ra nhiều phân bầy nhầy có xơ sợi , mình thật sự cũng mong cơ thể thải ra những thứ đó nếu có nhưng cơ thể mình không đi ra như vậy và mình nghĩ là cơ thể mình sạch rồi, ko có những thứ đó. Bụng nhẹ lắm rồi. Như vậy lẽ ra hôm này là kết thúc nhưng mình sẽ theo thêm 3 ngày nữa là 15 ngày.

Hôm nay là ngày thứ 13, bụng nhẹ, cảm giác không có gì để thải ra, chỉ đi tiểu.
Tổng kết lại cho đến hôm nay mình thấy rất hào hứng mà kết quả đem lại. Mình sụt 4kg đa số là sụt ở bụng , mông và đùi.trước đây Mùi mồ hôi của mình khi chơi thể thao xong ngửi áo là có mùi chua, nhưng giờ không có mùi gì , mụn lặn hết, da dẻ mịn màng, người cực mát vì bao ngày qua chỉ có uống nước nên cơ thể mát cũng là đúng. Nhắc nhở mọi người là sau khi tuyệt thực xong ăn uống trở lại phải cẩn trọng nếu ăn nhiều ngay sẽ gây sốc cho cơ thể, dù thèm nhưng cũng k ăn đc nhiều đâu, và từ giờ thì hãy ăn uống cho cẩn thận, ăn thực phẩm sạch, hạn chế các sản phẩm nước ngọt, có ga, và những đồ ăn có chứa nhiều thành phần hóa học, cơ thể vừa sạch xong, nhất là ruột, lúc này nó sẽ hấp thụ rất tốt nên nếu thức ăn nạp vào mà có độc là bạn đang tự đầu độc mình đấy. Và cũng ăn có điều độ vì sẽ dễ tăng kg nữa. Chúc mọi người thành công [/spoil]

 

Nhịn đi bố mừng, cho đời bớt thằng ngu

 

Review điêu vãi nhất là cái cuối "sụt cân ở bụng, mông và đùi" :T, ai cũng biết mấy chỗ đó là chỗ đầu tiên có mỡ & chỗ cuối cùng mất mỡ; vậy suy ra ngay hoặc là đồng chí này cà tong cà teo ngồi 1 chỗ tích mỡ riết rồi sút cân mất trước là bình thường hoặc là chém gió . Ngửi áo ko có mùi thì hoặc là tuyến mồ hôi die hoặc là thính giác die cmnr - giống mấy ng` low carb miệng toàn mùi ketone nên cảm giác ăn uống bị fucked-up từ A -> Z dẫn tới chán ăn lại tưởng là mình ko cần ăn nhiều và giờ chỉ ăn điều độ; mà thực ra mình ăn diet low calo áo cũng ko mùi đây, muốn biết có mùi hay ko thì phải cuộn lại để ở chỗ tối & ẩm thấp tầm 2 ngày mới biết nhen :T.

 

em xin cám ơn thông tin hết sức bổ ích, Nhịn đói cơ thể mang các tế bào bệnh ra làm thịt.

chỉ uống nước đường mà vẫn tập..

Thông tin hết sức bổ ích

 

Xàm bỏ bà ! Chưa chết vì bệnh thì đã chết vì thiếu dinh dưỡng, cơ thể cần mỗi ngày biết bao nhiêu calo và dưỡng chất để nuôi cơ thể ! thanh lọc xong phát đi chầu ông bà luôn !