Trung tâm Hỗ trợ tâm lý và các vấn đề liên quan đến trầm cảm, Stress cuộc sống!

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi Tia Sáng, 21/7/17.

  1. cnak08

    cnak08 snake, snake, snaaaake Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    10/10/08
    Bài viết:
    8,057
    Nơi ở:
    Buôn Ma Thuột
    Topic hỗ trợ tâm lý, nói nghiêm túc vl chứ nếu không có gì thì đừng spam, người ta có công hỗ trợ thì mấy ông spam thì spam chỗ khác đi chứ.
     
    tomoboy, kid146, ♥Mĩm♥ and 10 others like this.
  2. Gao.MegaUltraForce

    Gao.MegaUltraForce Không

    Tham gia ngày:
    6/5/19
    Bài viết:
    5,566
    dịch này tui tải cái Slowly về tâm sự với người lạ về đủ thứ chuyện, cũng bớt buồn trong mùa dịch.
     
    Mèo bệnh, lastsamurai and 934944 like this.
  3. Nazgul_blr

    Nazgul_blr Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/05
    Bài viết:
    28,089
    Nơi ở:
    TP Hồ Chí Min
    Ghét t2 vãi hồ bách thảo, vô chỗ mới, giáng xuống 2 cấp nhưng thây kệ mùa dịch có việc là đc, đụng ngay team đang quá tải bị bàn giao 1 núi việc (bản thân tụi nó cũng dính 1 núi to). Cty thì lầy, doanh thu nó ko giảm do làm outsource ra nc ngoài, nhưng lương nó giảm vì...dịch bệnh ko có tiền trang trải phí vận hành :v.

    Vợ nó hụt bầu, bữa xổ đc túi thai ra rồi, cầm cái túi trống cũng hơi rầu mà thôi, mùa này bầu bì còn nguy hiểm hơn, thả xuống toilet xả nc.

    Mấy lúc mệt lại thèm thuốc vl mà thôi cai đc rồi mà h cũng chả cách nào đi mua, kệ. Bảo con vợ hết dịch cấn đc bầu rồi mình xả trại mua tẩu về chơi.

    Chuyện buồn có an lòng cũng có mà thôi vui tự hưởng đc rồi. Ít ra mình còn đc may mắn. Kể ra tại thích thôi. Nên vậy, tại để lâu cục mụt nó lại lớn thành cục ung thư.
     
  4. lastsamurai

    lastsamurai Chuyên viên tâm lý Nhân Viên Y Tế

    Tham gia ngày:
    22/8/05
    Bài viết:
    4,531
    Ai cần hỗ trợ cứ tag tên mình vào nha, để mình nắm bắt và xem có thể hỗ trợ được gì cho mấy bác nhé !
    Trân trọng !
     
  5. Tia Sáng

    Tia Sáng Zack Snyder =thất bại của Holyweed Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    25/11/10
    Bài viết:
    10,972
    Nơi ở:
    Viện Tâm Thần
    Thấy Sò huynh may mắn đấy, coi như tránh dc một nỗi lo toang trong mùa dịch này. Mong là qua năm anh em ta happy đời trở lại
     
  6. Netorare

    Netorare Persian Prince

    Tham gia ngày:
    10/3/21
    Bài viết:
    3,794
    Dạo này thấy nóng tánh quá đi thầy ạ. Cứ la mắng con miết. Mà cũng nóng tánh nên cứ cảm thấy khó ở trong người hoài.

    Chắc do stress quá thầy. Bản thân tớ là người cũng nóng nhưng xét ra ngày thường vẫn đỡ hơn. Chơi game xả stress như Liên Quân thì còn stress hơn do tụi óc chóa nó phá. Chơi Hayday với vợ thì bị vợ cướp hết đồ trên dàn mướp nên cũng chả khá hơn. Đọc truyện thì đang lôi cuốn lại hết chap gây ức chế. Huhu....

    Mong thầy @lastsamurai chỉ bảo cho anh sáng cuối gầm giường với :9cool_too_sad:
     
    Alucard2005 thích bài này.
  7. wish_lady

    wish_lady T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    24/11/10
    Bài viết:
    632
    Hôm nay thực sự là 1 ngày rất bực mình. Vk mình chuyển pha từ trầm cảm sang hưng cảm 3 ngày nay mà h ms biết để báo bs đổi thuốc. Bs cx chả thể khám kỹ được vì....vào Nam chống dịch luôn rồi.

    Làm việc cùng vs đội ngũ mới lại còn chuốc thêm nhiều cái bực vào người hơn nữa. Kiến thức kém, thái độ kém, quản lý công việc kém. Nhưng vì vấn đề ng cũ- ng mới, sân nhà-sân khách nên mình cũng chỉ găm cục tức trong bụng mà lên đây xả thôi chứ cũng ko biết phải làm sao.

    Đi cả ngày trong bộ bảo hộ vừa mệt vừa nóng, hnay ngoài thực địa mình chỉ muốn xé bảo hộ mà lao vào giã cho đồng nghiệp 1 trận vì vừa ngu vừa láo.
     
    kid146 and thitavipho like this.
  8. Hiro Nakamura

    Hiro Nakamura A Time-Traveler A Lonely Vagabond Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/11/09
    Bài viết:
    3,597
    Mấy nay chán chả có gì làm nên ngồi xem webtoon, cứ ngỡ chỉ là plot chết não và chịch nhau giải trí thôi nhưng ai ngờ...

    Truyện 138 chap có cái kết viên mãn, nhân vật hạnh phúc. Độc độc thân mấy năm nay dồn mẹ hết vào tim

    [​IMG]
     
    _Rain_ thích bài này.
  9. Tia Sáng

    Tia Sáng Zack Snyder =thất bại của Holyweed Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    25/11/10
    Bài viết:
    10,972
    Nơi ở:
    Viện Tâm Thần
    Ông chơi Harvest Moon đi, cái game đó thư giãn tốt phết, giả lập cũng dễ..
     
    Netorare thích bài này.
  10. Bách độc bất xâm

    Bách độc bất xâm Fire in the hole!

    Tham gia ngày:
    1/8/21
    Bài viết:
    2,630
    Đầu tháng là lại tới kì ngân hàng, hỏi mấy lần thì ngân hàng vẫn say đéo, lùm mé nó, gấu thì tu hôm giãn cách gio chưa đc gặp, hôm CN còn 5t trong thẻ rút ra hết phòng thân, sau đợt này xác định nợ xấu + lãi ngập mặt :5onion22:
     
  11. namnh01283

    namnh01283 Samus Aran the Bounty Hunter ♞ Blade Knight ♞ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    17/11/08
    Bài viết:
    6,105
    Đợt này cũng ở nhà hoài. Công ti hết việc đang phải đi đánh thuê, mà lại sắp hết hợp đồng nữa chứ mệt mỏi vl. Đc cái mới tìm đc việc cho vợ rồi, đỡ bao nhiêu. Cung đang canh bầu bí với vợ, hụt từ năm ngoái tới giờ nản quá :8cool_cry:. Mà thôi trời cho, đến đâu thì đến vậy.
    Đợt này ngộ ra chăm cây cảnh cũng là cái thú vui phết. Mọi người trồng thử đi
     
  12. cnak08

    cnak08 snake, snake, snaaaake Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    10/10/08
    Bài viết:
    8,057
    Nơi ở:
    Buôn Ma Thuột
    Khuyên anh em mùa này

    + Ăn nhiều rau xanh
    + Giữ hơi thở đều đặn
    + Tập cách chú ý đến những gì đang xảy ra quanh mình.
    + Đi lại nhiều trong nhà

    Nào hết dịch thì tôi mở 1 lớp quản lý xúc cảm cho anh em GVN, cũng làm mấy lần rồi, cũng được đánh giá cao về nội dung.

    Tôi có nền tảng tâm lý tốt hơn một chút, nhưng vẫn không miễn dịch hoàn toàn trước căng thẳng, lo âu, cơ mà nhanh đến cũng nhanh hết, hi vọng anh em bình an.
     
  13. quocviet0908

    quocviet0908 🍁 Thu Thơ Thẩn 🍁 ⚔️ Dragon Knight ⚔️ CHAMPION Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    30/3/07
    Bài viết:
    13,904
    Nơi ở:
    Xì Gờn
    Giờ tháng nào cũng phải trả 4tr tiền nợ tín dụng. Sắp chết vì hết tiền trong thẻ cmnr. :-(||>
     
    LuckySt4r and cnak08 like this.
  14. Bệnh Sói

    Bệnh Sói Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    11/6/18
    Bài viết:
    1,494
    Nơi ở:
    Ngày ngày ngắm biển
    Nhà có thằng cậu ruột năm nay gần 60 tuổi đầu rồi, phá hoại, ăn bám bà già mấy chục năm, đi bộ đội Campuchia sợ chết trốn về, ngày xưa nhiều lần nó còn đánh bả nữa. Nói chung nó sống không có ích lợi gì cho gia đình và xã hội, ăn rồi phá. Vì là ruột thịt nên bả không bỏ nó được.
    Hôm kia nó ngâm chân gì đó, bị bỏng rồi hoại tử chân, bả với anh em tôi phải chở nó đi bệnh viện khám, hôm qua cũng phải chở nó đi. Nhìn cái cảnh bệnh viện bệnh nhân covid đầy rẫy. Cả buổi mà chết hết mấy người, thật sự lo lắng cho bả. Lỡ bả nhiễm bệnh rồi thì sao, già cả, bệnh nền nữa.
    Dù chích 1 mũi rồi vẫn lo.
    Nhiều lần nghĩ nếu giết người không sao thì tôi giết nó lâu rồi.
    Thật sự bức bối với nó các ông ạ.
     
    Netorare thích bài này.
  15. Barking1.1

    Barking1.1 Persian Prince

    Tham gia ngày:
    10/4/21
    Bài viết:
    3,682
    Nơi ở:
    Somewhere only I know
    Nếu có lớp thì cho 1 slot nhé bác.
    Mà ở Đà Nẵng thì có join được không ?
     
  16. cnak08

    cnak08 snake, snake, snaaaake Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    10/10/08
    Bài viết:
    8,057
    Nơi ở:
    Buôn Ma Thuột
    Làm online thì phải làm Zoom, mà hàng xóm ồn thế này thì hơi khó, trừ khi làm ban đêm.

    Để tôi sắp xếp rồi làm 1 lớp online
     
    ♥Mĩm♥, Netorare and Barking1.1 like this.
  17. Netorare

    Netorare Persian Prince

    Tham gia ngày:
    10/3/21
    Bài viết:
    3,794
    Cái này thì chịu. Thứ nhất là vai vế lớn, thứ hai là ruột thịt, thứ ba lớn tuổi....đợi đến số thôi chứ làm gì được '@^@|||
     
    Bệnh Sói thích bài này.
  18. Bệnh Sói

    Bệnh Sói Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    11/6/18
    Bài viết:
    1,494
    Nơi ở:
    Ngày ngày ngắm biển
    Buồn lắm bác ạ. Vừa đỡ trầm cảm 4 tháng nay, giờ vậy muốn trầm cảm lại.
     
    Netorare thích bài này.
  19. Netorare

    Netorare Persian Prince

    Tham gia ngày:
    10/3/21
    Bài viết:
    3,794
    Chia bùn cũng bác. Tớ cũng tình trạng của bác hồi mấy năm trước. Giờ đỡ rồi :(
     
    Bệnh Sói thích bài này.
  20. 934944

    934944 Baldur's Gate GameOver Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/8/06
    Bài viết:
    30,741
    Nơi ở:
    đà nẵng
    test thử đi chứ nếu mic xịn kết hợp google metting nó cũng có AI lọc tiếng ốn mặc định đó
     

Chia sẻ trang này