tt - Bóc phốt gym gủng ( không biết cty nhỏ này là gym hay erobic hay yoga luôn )

Body ngon, cũng có tập tành. Tính hơi gay gắt nhưng với bạn bè cũng gọi là có lòng. Đi làm từ sớm tự lo học phí RMIT cho chính mình.

 

Tiện topic cho tôi hỏi là bình thường 1 gói PT riêng khoảng bao tiền / tháng vậy các thầy.
Ra tết tôi muốn đi tập giảm cân, mà chủ yếu tôi muốn chạy trên máy ở phòng tập. Nhưng tính thuê PT để họ hướng dẫn cụ thể, mà ko biết thế nào.

 

Tùy chổ, phòng máy thế nào, cũng tùy deal thím với pt nữa. Nhiều yếu tố lắm.
Vd như bên fit24 1 buổi tập 1h có giá ~3 triệu, mua một lần 12 buổi.
Bên California hồi 2015 thì deal giá trọn đời, 1 tuần 3 buổi tập pt với giá 1.5 tỷ

 

vkl 1 tiếng 3triệu,tiền là lá mít,mình pt boxing cả tiếng có 500k nói chứ pt ngoài 400k cũng ok rồi,đừng đưa đầu cho mấy thằng gym lớn chém

 

Thì nó chém mà, newbie vô học cách dùng máy, chia lịch tập, chỉnh động tác hết mẹ 5 buổi không chừng. Mà này không gồm meal plan nhé, chỉ tập thôi.

 

gym cùng một động tác mỗi người sẽ lên nhanh hoặc chậm, có PT giời cũng ko độ lại được nếu ko có meal plan phù hợp, 3tr đi đá lao động đường phố 1 tiếng còn hơn

 

Hana giờ phốt bỏ mẹ . Tập thì ít uống rượu thì bụp hơn cả Sịp đen

 

Gặp PT của 1 phòng Gym nào đó 1 lần , nói chuyện kiểu ép phải đăng ký liền này nọ , sau đó tập cũng kiểu em làm 1 mẫu cho anh 1 cái , xong đứng khoanh tay coi mình làm đủ ko , còn mệt hay giúp gì hoàn toàn ko , anh cứ làm đủ động tác cho tôi rồi từ từ sửa sau .
Từ đấy chả muốn nói chuyện với PT nào ráo .

 

Bạn mình tập city gym lâu lâu lại bị PT cho leo cây. Còn mấy thằng tập lên ngon nhất đám lại là mấy thằng tập phòng tiền tháng 200-250k và coi hướng dẫn trên youtube.

 

Dừa, ai biểu mê gái.

 

Có xì tai kiếm phòng cho PT ngoài vào rồi mướn PT riêng thấy cũng ổn, lại được chăm sóc tốt hơn nữa.

 

Nghe nói trai PT ăn gái tập như cơm bữa phải khum các fenn

 

Fix hộ Thùy.

 

Bị PT ở phòng tập nó gang luôn.

 

PT nó tự lên danh sách một số phòng tiện cho mình rồi mình chọn thôi. Danh sách đó cũng là mấy nơi nó thấy an toàn rồi. Hông phải lo.

 

Hỏi lại nhật ký fang fap của Silipden xem

 

Vl, mình tập PT bên Getfit chỉ khoảng 60tr cho 100 buổi thôi

 

Đại gia anh có nhu cầu bạn trai ko? Em bao phòng. Đi lại gần 10km/ ngày, tuần 4 ngày ko ngồi nhiều nên mông bao mịn, ko mụn

60tr bằng chí ít nửa năm lương của mình đó

 

Vãi lol, 1 buổi 600k, bằng tiền gym 1 tháng của mình.

 

Thường tính theo buổi. Thường tầm 500k 1 buổi đổ lên.

Nhớ chọn cẩn thận. Đợt có phòng nọ nó đẩy toàn mấy đứa pt non vcl non cho mình, còn hơn 40 buổi mà bỏ luôn, tập 1 mình