nói đến phát tán, dạo này có mấy video leak 1 con mẹ Colombia body khét lèn lẹt cứ trần truồng cho thằng con trai xoa bóp bệnh vãi
Official: The Judge has withdrawn his charges against Raúl Asencio, stating: "There is no indication that he participated in capturing the images. Therefore, no participation in the possible offense can be attributed, even provisionally."
Juve tập nhiều vậy ta Spoiler Patrice Evra: “Tôi từng thấy nhiều cầu thủ khóc chỉ sau 02 ngày tập cùng Juventus” -------------- Trong buổi trò chuyện trên kênh YouTube SDS, Patrice Evra đã kể lại những gì anh đã trải qua trên sân tập khi còn khoác áo Juventus: “Khi gia nhập Juventus, tôi mới nhận ra rằng trước đó, mình chưa tập luyện khắc nghiệt đến thế, dù đã có 9 năm khoác áo Manchester United. So với ở đây, khoảng thời gian gần một thập kỷ ấy giống như một kỳ nghỉ vậy. Thật khó tin… Ở vị trí hậu vệ cánh, họ yêu cầu tôi phải chạy 15km mỗi trận. Nhưng vì chúng tôi kiểm soát bóng nhiều, nên trong một số trận, tôi chỉ chạy 10-12km mà thôi. Dù vậy, ngày hôm sau, toàn đội vẫn không được nghỉ, mà phải ra sân tập và chạy tiếp 15km". "Juventus kiểm soát mọi thứ rất kỹ lưỡng, có hệ thống phân tích bằng máy tính nên không thể gian lận được. Họ kiểm soát nhịp tim hàng tuần, xét nghiệm máu thường xuyên và theo dõi gắt gao chế độ ăn uống. Ngay cả giấc ngủ cũng vậy. Ở nhà, tôi phải đeo một thiết bị trước khi ngủ để họ biết chính xác là tôi đã nghỉ ngơi bao nhiêu tiếng”. “Tôi còn nhớ ngày đầu tiên sau khi ký hợp đồng, tôi đến một nhà hàng và gọi món mì carbonara cùng đủ thứ khác. Cô phục vụ như thể biết tôi là ai và liền nhắc: ‘Ông Evra, ông nên cẩn thận. Ngày mai, ông có buổi tập và phải chạy đấy’. Tôi và Paul Pogba cũng từng để ý có thời điểm, người này được suất ăn đầy, người kia thì ăn bình thường, còn người khác lại không ăn gì. Chúng tôi vào bếp thì phát hiện có ảnh của từng cầu thủ kèm theo mã màu. Màu xanh là suất rất ít thức ăn, màu cam là trung bình. Tôi thề, suất ăn màu xanh thì chẳng khác gì dành cho người muốn nhịn, như trong tháng Ramadan vậy!” “Tôi từng chứng kiến nhiều cầu thủ lớn ký hợp đồng với Juventus. Nhưng chỉ sau 2 buổi tập, họ đã bật khóc. Họ nói ‘Đây không phải là bóng đá!’ dù từng chơi ở các CLB hàng đầu Tây Ban Nha. Bạn hiểu ý tôi chứ? Thật sự nghiêm túc đấy. Tôi chưa từng thấy nơi nào như Juventus. Vì vậy, bạn không thể so sánh các giải đấu với nhau. Ở Anh, các trận đấu giống như những trận đấu tay đôi. Tôi đánh anh, thì anh đánh lại. Còn ở Italia, đó là một ván cờ, mọi chi tiết - như một quả phạt góc – đều được phân tích rất kỹ. Bạn phải tập làm quen, kiên nhẫn và chạy không ngừng nghỉ”. “Tôi đến Juventus vào năm 33 tuổi. Trước đó, tôi chưa bao giờ tập Cardio nhiều như ở đây, năm 20 tuổi cũng chưa từng. Ba tháng đầu, tôi cực kỳ vất vả. Ở đây, thậm chí trong ngày thi đấu, chúng tôi vẫn phải tập chứ không phải kiểu đi bộ thư giãn như ở Anh đâu. Mọi người tập thực sự, hoàn thành cả giáo án. Nhiều lúc tôi tự hỏi: ‘Trận đấu bị hoãn phải không? Chẳng phải tối nay đá rồi sao?’. Vâng, thực sự là một đẳng cấp khác”. Nguồn: CalcioMercato #KhoanhkhacSerieA #SonoFaro #Italia #SerieA #Juventus #Evra
