[gku] Đi tìm loại rau siêu rẻ ở Việt Nam, bán đầy chợ, lại tốt cho sinh lý phái mạnh

Thịt bằm ngọt hơn chứ

 

Rau này bổ hay ko thì ko biết nhưng tác dụng nhất là giải nhiệt, lợi tiểu

 

Cá luộc xong giữ lại nước, tách thịt, lọc xương. Xương cá giã nhỏ lọc bỏ xương cũng ngọt lắm. Thịt bằm thì làm nhàn hơn thôi.
Còn món canh cá rô nấu rau cải thì mình bị ám ảnh rau cải từ bé. Thời đó rau cải đắng ngắt ăn ko nổi nên vẫn ko khoái lắm.

 

Không thích rau ngót.

 

hay mua cải thảo, vừa rẻ vừa dễ làm dễ ăn

 

Lên YB ăn thắng cố hay cho cái lá giống như này vào ăn cùng, bảo là rau ngót rừng. Ăn ngọt và hợp vô cùng

 

Nấu 1 phần canh cho nhà ăn 1 bữa:
Rau muống, rau dền: khoảng 8 đến 12 k
Rau ngót: 18 đến 23 k
5k thì thở phát hết mịa nó rau.

 

Nhớ đợt ra Cam Ranh , kêu cái thố nhỏ canh giống vậy , riêu 1/2 chém cho 120 hay 150k gì đấy

 

rau ngót này hồi nhỏ hay được mẹ nấu với mọc cho ăn, chưa thấy nấu với gì hợp hơn

 

Same. Mà cái rau bồ ngót này nấu cực, ngồi tuốt đống lá hết mịa thời gian.

Có 1 cây nữa lá cũng giống cây ngót này, mấy năm trước có 1 dạo ai cũng trồng vì báo chí vẽ đủ chuyện nói đủ thứ công dụng, lợi ích. Tự nhiên lâu quá không nghe ai nói tới nữa nên quên bà nó tên.

 

rau này ăn ngọt, nấu canh với thịt bằm

 

rau chùm ngây moringa?

 

Là cây chùm ngây, nấu canh ăn tương tự như bồ ngót cũng được.

 

Mát thì được gì đâu, muốn cường dương thì phải tính nóng, :v

 

vú vú lúc nào cũng vú với đít

 

Loại rau này siêu ngon, cái vị của nó chả có rau nào thay thế được

 

Lá nó thấy cũng dễ tuốt .

Nấu lá me mới cực , ngồi vót đống lá bé tí tẹo , dư cọng ra nấu là còn sợi ăn khó chịu vl .

Xưa mỗi lần ăn là phải ngồi nửa tiếng vặt lá .

 

Ngót nhặt đơn giản cỡ rau muống

Nhặt mà khó có rau cải xoong, và rau dền đó

Ăn kĩ phải nhặt từng cọng vì mấy giống này rất bẩn, thân dền cứng, phải tuốt bớt vỏ ngoài

 

Nấu với nấm rơm + thịt bằm ha sườn heo là best.
Mà cái rau này thì bà bầu k đc ăn nguy cơ gây sẩy thai.