Điều chỉnh chế độ ăn uống: Đây là phương pháp đầu tiên mà người béo phì nên nghĩ đến và áp dụng. Đó là cách giảm calo, giảm mỡ và tăng cường...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
