Đọc sách thấy nói, làm chuyện đó nhiều gây mất cân bằng nội tiết tố, giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể, căn thẳng thần kinh, cao huyết áp.....
Cái gì quá mà chả có hại . Chuyện đó cũng chỉ nên đều đặn 1 tuần vài lần là cùng thôi , chứ cứ hùng hục thì chưa thấy bất lão đã thấy tắc tử rồi . Làm đều đặn , vừa phải thì mới tốt .
lúc nào stress thì hãy làm chuyện đấy để reset não thôi giống như máy tính xài lâu quá thấy nó chậm + nóng thì reset cho nhẹ
Máu là để lưu thông chứ có phải để tích lại 1 chỗ đâu. Thỉnh thoảng làm chuyện đó cho máu có cơ hội luân chuyển khắp cơ thể, đả thông kinh mạch, rất có lợi cho sức khỏe
Nói chung là theo sách nói thì cứ 3 ngày thì bình pin sẽ được sạc đầy 1 lần, vậy cố gắng cứ 3 ngày/lần, mỗi lần mấy cữ thì còn tùy vào bình pin có đầy hay ko