Một số thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày là nguyên nhân viêm tuyến tiền liệt mà nam giới không ngờ tới. 1. Ngồi nhiều: Tiền liệt tuyến có hình giống chiếc nón ngược, nằm giữa bàng quang và cơ xương chậu, bao quanh niệu đạo. Vì thế, nam giới thường xuyên ngồi lâu một chỗ sẽ vô tình tạo gánh nặng cho tuyến tiền liệt. Thậm chí, do phải chịu áp lực nhiều, bộ phận này có thể bị sung huyết, dẫn đến viêm. 2. Uống nhiều rượu bia: Sau khi uống say, rượu sẽ dần được hấp thụ, len lỏi vào huyết quản lưu thông đến khắp các bộ phận của thân thể. Tiền liệt tuyến vốn là cơ quan rất nhạy cảm với rượu, nên sau khi bị kích thích, nó sẽ trở nên hưng phấn, mao mạch cục bộ bị mở rộng mau chóng, dẫn đến sung huyết, tế bào phù nề. Nồng độ rượu trong máu càng cao, tiền liệt tuyến bị sưng càng nặng. Thời gian dài như vậy sẽ gây viêm. 3. Ẳn thực phẩm cay nóng: Các thực phẩm như ớt, tỏi, hành, nếu ăn quá nhiều sẽ làm giãn nở huyết mạch, giảm sức đề kháng của tiền liệt tuyến. Thậm chí, nó còn làm gia tăng sự sinh trưởng của vi khuẩn trong tiền liệt tuyến, gây viêm tuyến cấp tính, hoặc gia tăng tình trạng viêm mãn tính. 4. Lạnh: Tiền liệt tuyến gặp lạnh sẽ dễ bị co lại, tạo áp lực lớn cho niệu đạo, ảnh hưởng đến quá trình bài tiết. Mà bài tiết khó sẽ ảnh hưởng không tốt tới tiền liệt tuyến, vòng tuần hoàn này sẽ gây bệnh cho nó. Bệnh tiền liệt tuyến rất dễ phát bệnh vào mùa đông, vì trời lạnh, nhiều người lười dậy đi tiểu đêm. Việc tích nước đái sẽ làm cho tốc độ bàn bạc chất diễn ra chậm lại, gia tăng tình trạng viêm. 5. Quan hệ nhiều: “Quan hệ” quá tần suất sẽ dẫn đến sung huyết và viêm tiền liệt tuyến. Ngược lại, kìm hãm quá cũng dễ gây viêm nhiễm. Tuy nhiên, việc xuất tinh ngoài cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tuyến tiền liệt. Những thói quen xấu nêu trên nam giới nên tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm tuyến tiền liệt ngược lại cánh mày râu nên tạo cho bản thân những thói quen lành mạnh trong sinh hoạt giúp ngăn ngừa lại bệnh tật và sức đề kháng tốt
