Thời gian là nỗi sợ của phụ nữ bởi nó lấy đi sự tươi trẻ, làn da căng mịn và sự hồng hào nơi nàn da và sự thon thả nơi vóc dáng...Nếp nhăn là một trong những "vết hằn" rõ rệt của thời gian nơi làn da khiến không ít phụ nữ lo lắng và mất tự tin. Do đó các dịch vụ làm đẹp, chăm sóc sắc đẹp, các trung tâm massage Hà Nội, massage Sài Gòn, các thẩm mỹ viện và hàng trăm nghìn sản phẩm làm đẹp, dưỡng da cũng theo nhu cầu lớn đó mà phát triển mạnh. Song sự băn khoăn không biết nên chọn phương pháp nào để giảm nếp nhăn hiệu quả vẫn là một câu hỏi mà không phải ai cũng có thể trả lời. Thời gian gần đây phương pháp massage được cho là một trong những phương pháp tuyệt vời giúp giảm nếp nhăn và lấy lại sự săn chắc cho làn da. Do đó nhiều người chị em có thói quen tham gia hoặc đăng ký các vé massage vip hàng tuần để được các chuyên gia thẩm mỹ có kinh nghiệm tư vấn và chăm sóc tuy nhiên nếu các nàng không có nhiều thời gian hoặc để đỡ tốn kém thì có thể tự thực hiện các động tác massage mặt dưới đây nhé. Các bước masssage da mặt giảm nếp nhăn: 1. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt thích hợp và cả da tay nữa nhé. 2. Dùng nước lạnh rửa lại mặt và lau khô. 3. Giữ cố định toàn bộ khuôn mặt, bắt đầu ở phần cổ. 4. Dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng 2 bên mũi theo hướng từ trong ra ngoài kết hợp động tác xoay tròn theo gò má sẽ có tác dụng căng da . 5. Dùng lực của ngón tay ấn nhẹ xuống thái dương (chỗ lõm cách giữa đường nối đầu ngoài lông mày và khóe mắt) nhẹ nhàng massage khoảng 2-3 phút. 6. Dùng mu bàn tay, kết hợp các ngón tay xoa đều lên đôi má. 7. Tiếp tục theo động tác cũ xoa đều xuống cằm và vùng da bên dưới cằm. 8. Dùng ngón tay giữa tạo một lực nhẹ cho một bên mũi sau đó massage theo hướng xuống quai hàm. 9. Lặp lại bước trên, di chuyển các ngón tay của bạn đều khắp mặt, bên dưới mắt và trên mũi của bạn. 10. Tiến hành massage nhẹ nhàng ở vùng trán. Để có được kết quả tốt nhất bạn nên tạo thói quen massage mặt 2 lần 1 tuần trong khoảng 10-15 phút. Các động tác trên hoàn toàn có thể sử dụng để massage nam và massage nữ để có được làn da căng mịn và giảm nếp nhăn nhé.
