Viêm dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Dù không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nếu không điều trị đúng cách, viêm dạ dày có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu viêm dạ dày là gì, những dấu hiệu nhận biết sớm và đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh. Viêm dạ dày là gì? Viêm dạ dày là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, viêm nhiễm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Niêm mạc dạ dày vốn có nhiệm vụ tiết ra axit và enzyme tiêu hóa, đồng thời bảo vệ lớp cơ bên trong khỏi bị ăn mòn. Khi lớp niêm mạc này bị viêm, nó sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến dạ dày dễ bị tổn thương bởi chính axit tiêu hóa. Có hai dạng chính của viêm dạ dày: Viêm dạ dày cấp tính: Xảy ra đột ngột, triệu chứng rõ ràng và thường hết sau một thời gian nếu điều trị đúng cách. Viêm dạ dày mạn tính: Phát triển âm thầm trong thời gian dài, dễ gây biến chứng như loét dạ dày hoặc thậm chí ung thư nếu không được điều trị triệt để. Dấu hiệu của viêm dạ dày Các triệu chứng của viêm dạ dày có thể dễ nhầm lẫn với các rối loạn tiêu hóa khác, vì vậy người bệnh cần chú ý những dấu hiệu phổ biến sau: 1. Đau vùng thượng vị Đây là triệu chứng điển hình nhất. Người bệnh cảm thấy đau âm ỉ, nóng rát vùng trên rốn, nhất là khi đói hoặc sau khi ăn no. 2. Buồn nôn và nôn Niêm mạc bị viêm khiến dạ dày hoạt động kém hiệu quả, dễ gây cảm giác buồn nôn, đầy bụng, nôn mửa. 3. Chán ăn, sút cân Khi hệ tiêu hóa hoạt động kém, người bệnh thường mất cảm giác thèm ăn, lâu dần dẫn đến sụt cân. 4. Đầy hơi, ợ hơi, ợ chua Khí trong dạ dày không thoát ra được sẽ gây ra cảm giác đầy bụng, thường xuyên ợ chua sau khi ăn. 5. Phân đen hoặc có máu Trong trường hợp viêm loét nghiêm trọng, người bệnh có thể đi ngoài phân đen hoặc có máu, dấu hiệu cảnh báo cần đến bệnh viện ngay. Đối tượng nguy cơ cao mắc viêm dạ dày Không phải ai cũng có khả năng mắc bệnh như nhau. Dưới đây là các đối tượng có nguy cơ cao bị viêm dạ dày: 1. Người thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau Các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen, aspirin có thể ăn mòn niêm mạc dạ dày nếu dùng lâu dài mà không có chỉ định y tế rõ ràng. 2. Người có thói quen uống rượu, bia Cồn trong rượu bia có thể phá hủy lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày, khiến dạ dày dễ bị viêm hơn. 3. Người nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori Đây là loại vi khuẩn có khả năng sống trong môi trường axit cao của dạ dày, gây viêm và có thể dẫn đến ung thư nếu không được điều trị kịp thời. 4. Người thường xuyên căng thẳng, stress Áp lực tâm lý kéo dài có thể làm tăng tiết axit dịch vị, gây mất cân bằng môi trường dạ dày và dẫn đến viêm. 5. Người lớn tuổi Tuổi tác càng cao, lớp niêm mạc dạ dày càng mỏng và khả năng tái tạo kém, dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Làm thế nào để phòng ngừa viêm dạ dày? Để phòng ngừa viêm dạ dày, cần chú trọng đến lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống đúng giờ, tránh bỏ bữa hoặc ăn quá no. Hạn chế sử dụng rượu bia, cà phê, thuốc lá. Tránh các thực phẩm nhiều gia vị cay nóng, dầu mỡ. Giữ tâm lý ổn định, tránh căng thẳng kéo dài. Không tự ý sử dụng thuốc giảm đau hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Khi nào nên đến gặp bác sĩ? Nếu bạn có các triệu chứng viêm dạ dày như đau bụng kéo dài, buồn nôn, sút cân không rõ nguyên nhân, đi ngoài phân đen... thì nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác. Có thể bạn sẽ được chỉ định nội soi dạ dày hoặc xét nghiệm để kiểm tra vi khuẩn HP. Kết luận Viêm dạ dày là bệnh lý thường gặp nhưng không nên xem nhẹ. Việc hiểu rõ viêm dạ dày là gì, nhận biết sớm các dấu hiệu viêm dạ dày, và xác định đúng đối tượng nguy cơ sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong phòng ngừa và điều trị bệnh. Duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và thăm khám định kỳ là cách tốt nhất để bảo vệ hệ tiêu hóa và sức khỏe toàn diện.
