VNN - Người Việt ở thành thị đang ăn quá nhiều thịt (Tăng giá thôy :>)

Thảo luận trong 'Thư Giãn Express - Bản Tin Cuối Ngày' bắt đầu bởi Only God Is Free, 15/10/23.

  1. Arena.Gosu

    Arena.Gosu The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    4/11/16
    Bài viết:
    2,294
    upload_2023-10-16_9-26-55.jpeg
    upload_2023-10-16_9-27-37.jpeg upload_2023-10-16_9-28-38.jpeg upload_2023-10-16_9-29-20.jpeg
    Giá như này rẻ chưa fen? Từ 7-20k/kg rau củ ăn ói chả hết bao nhiêu tiền :v
     

    Các file đính kèm:

    thienkai and levis_reskool like this.
  2. Demon Hunter

    Demon Hunter -= Vạn lý độc hành =- GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    14/1/03
    Bài viết:
    6,560
    Nơi ở:
    Girl xinh mới chỉ ^_^
    Ngày có 100g thịt thì đủ thế đíu nào được :1onion33: Ai không muốn mập thì 1 là tập thể dục, 2 là hạn chế bớt các đồ ăn nhanh + làm sẵn, 3 là hạn chế các thể loại đường (trà sữa bánh ngọt)
    Mình ngày nào chả ăn lạng rưỡi 2 lạng thịt, 10 năm rồi có tăng kg đâu
     
    empireatwar, NFSHP2 and giangnam like this.
  3. katt1234

    katt1234 Waiting to respawn GameOver

    Tham gia ngày:
    7/5/17
    Bài viết:
    18,067
    nghiên cứu này nọ nghe mệt lắm

    chỉ cần giữ đừng tống vào mồm mấy cái sau là dc
    • sinh tố, nước ép, nước ngọt, trà tắc, nước mía (cái này kinh khủng nhất )cafe sữa,bạc xỉu, trà sữa các thể loại
    • snack, kẹo, bánh, chocolate, cơm cháy, bánh trung thu .v.v.v..v.v
    • đồ ăn nhanh, kfc
    Thịt bò ăn đến gút cũng chả tăng cân đâu

    mấy bà ở chợ toàn mập thù lù là do nước mía trà tắc đấy

    thêm mấy con điên giảm bân bằng nước ép trái cây pha 1 đống đường mới vl
     
  4. thanhkiem1

    thanhkiem1 Sonic the Hedgehog GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    13/1/10
    Bài viết:
    4,511
    bhx sau 8h rau nó sale còn có 50% thôi, vấn đề không phải rau mắc, mà là bữa ăn người VN thiếu đạm, lượng thịt trong bữa ăn ít, nên " nhìn " thấy giá rau mới mắc, mà rau củ nó rẻ thật mà.
    mà ăn rau vừa phải thôi, ăn nhiều cho táo bón hay gì
     
  5. donhieuchuyen

    donhieuchuyen Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    7/11/09
    Bài viết:
    245
    Bài báo không đủ kiến thức nên nhầm lẫn khái niệm. Nhu cầu đạm (protid / protein) của 1 người trưởng thành khoảng 1-1,2g / kg / ngày. Vậy 1 người 70kg cần tầm 70gram đạm. Trong khi lượng đạm của mỗi loại thực phẩm khác nhau nhưng hay được quy là x4 lên thì được số gram thịt đỏ và x5 thì được số gram thịt trắng. Ví dụ 70kg = 70 gram đạm = 350 gr thịt trắng = 280gram thịt đỏ một ngày.
     
  6. Nazgul_blr

    Nazgul_blr Baldur's Gate GVN CHAMPION

    Tham gia ngày:
    12/5/05
    Bài viết:
    28,014
    Nơi ở:
    TP Hồ Chí Min
    Ngu
     
    alone again and thienkai like this.
  7. valshe

    valshe Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    2/3/10
    Bài viết:
    814
    Nơi ở:
    HN
    ngồi văn phòng nhiều hạn chế ăn tinh bột, cụ thể là cơm nhé các fen. Dễ tiểu đường đấy pepegif-7
     
  8. levis_reskool

    levis_reskool Persian Prince GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    16/2/08
    Bài viết:
    3,544
    Nơi ở:
    hiện tại
    Kể 3 loại rau củ hay ăn mỗi ngày với 3 loại thịt hay ăn mỗi ngày rồi tôi đi check giá pepe-14.
     
  9. ArabicaS18

    ArabicaS18 Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    10/10/20
    Bài viết:
    1,359
    Ăn chay mới mập. Nhìn bọn Voi, Hà mã.... là biết. :1onion75:
     
    Neverwon thích bài này.
  10. thanhkiem1

    thanhkiem1 Sonic the Hedgehog GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    13/1/10
    Bài viết:
    4,511
    hạn chế tinh bột rồi lấy cái gì để bù đắp lượng calo hụt ?
    bú trà sữa với đi nhậu bù hở ?
    ăn no từng bữa, không ăn vặt mới hạn chế được tiểu đường.
     
    thienkai, o0puppyo0, katt1234 and 2 others like this.
  11. levis_reskool

    levis_reskool Persian Prince GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    16/2/08
    Bài viết:
    3,544
    Nơi ở:
    hiện tại
    Nó ăn phải 5-7% khối lượng cơ thể, ăn gần như cả ngày, với hệ thống tiêu hoá của nó cũng khác động vật ăn thịt. So thế ếu nào được pepe-14.
     
  12. Vẹt cầm dao

    Vẹt cầm dao Set kèo bùm bụp vào đít không?

    Tham gia ngày:
    11/2/23
    Bài viết:
    1,851
    !what
     
  13. valshe

    valshe Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    2/3/10
    Bài viết:
    814
    Nơi ở:
    HN
    dân ngồi văn phòng nhiều thì calo tiêu thụ 1 ngày có tốn mấy đâu, hạn chế ăn cơm đi. Mỗi lần ăn nửa -> đến 1 bát là đủ rồi. Còn đâu ăn rau nhiều, ăn thịt vừa vừa vào là được
     
  14. JEmEL

    JEmEL The Lone Traveler from Vault 101 GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    23/10/04
    Bài viết:
    17,947
    chủ yếu là cải thôi trừ cải thảo với cải muối dưa , như cải ngọt ... (ko nhớ hết) và rau mầm cải ngọt...
     
  15. levis_reskool

    levis_reskool Persian Prince GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    16/2/08
    Bài viết:
    3,544
    Nơi ở:
    hiện tại
    Đm, thật ah !sacsua
     
  16. thanhkiem1

    thanhkiem1 Sonic the Hedgehog GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    13/1/10
    Bài viết:
    4,511
    tư duy thế này bảo sao dân vn chả lắm bệnh với béo phì, thật ra hoạt động tiêu thụ calo nó tốn nhiều ở não, và các cơ quan khác.
    anh nằm thở nó cũng đốt nhiêu đó, ăn vận động chết mẹ nó cũng chỉ tốn thêm vài trăm calo thôi.
    cơ thể cần 2000 calo, giờ a bóp còn 1500 calo nó sẽ stress cực nặng, dẫn tới mệt mỏi kéo dài, tuyết giáp có vấn đề.
    bú ly trà sữa 500-700 calo khen ngon, trong khi chén cơm chưa tới 200 calo lại sợ bệnh =))
    chả biết ai tuyên truyền cái khái niệm ăn rau thật nhiều, ăn rau nhiều 1 nó táo bón thất mẹ luôn =))
     
  17. Cat.v6

    Cat.v6 CAO-TO-ĐEN-MỒ HÔI DẦU

    Tham gia ngày:
    14/3/23
    Bài viết:
    8,253
    Combat hay lắm. Tiếp đi Tũn peepo_boardily
    ăn rau táo bón!????? IMG_9642.jpeg
     
    NFSHP2 thích bài này.
  18. Arena.Gosu

    Arena.Gosu The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    4/11/16
    Bài viết:
    2,294
    Lần đầu thấy khái niệm ăn rau táo bón, sợ tiêu chảy còn hiểu đc :v
     
  19. JEmEL

    JEmEL The Lone Traveler from Vault 101 GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    23/10/04
    Bài viết:
    17,947
    ai muốn thử cảm giác bị táo khi ăn rau thì thử món trâu quấn lá lốt xem, lá lốt tươi mà ăn nhiều xíu là tới công chuyện ngay :D
     
  20. thanhkiem1

    thanhkiem1 Sonic the Hedgehog GVN Veteran

    Tham gia ngày:
    13/1/10
    Bài viết:
    4,511
    sr hơi nhầm tý, đang táo bón thì không nên ăn rau =))
    hệ anti rau nên không quan tâm rau lắm
     
    Mì Tôm 0 Trứng thích bài này.

Chia sẻ trang này