srr nhiều , lần sau tớ ko bóc bánh bóc tem nữa :-" chỉ tại thói quen xấu nhất thời chưa bỏ được thôi :">
Box TS ko phải cái chợ để mà suốt ngày bóc tem với chả bóc bánh đâu nha bạn >"< Từ giờ bạn còn như vậy nữa thì mình ko khách sáo đâu đấy :|
tớ học ken được 1 năm rồi xong bận nên tự tập tại gia , kiếm tớ đang xài là 3 kg , thực ra thích thì tập luôn loại 5 kg hoặc 7 kg nếu trâu nhưng sẽ làm hỏng tay , tập ken nên nâng dần cho dễ
![[IMG]](http://i938.photobucket.com/albums/ad222/xiukheng/images3.jpg)
