Đúng là chúa hề các bác ạ :)) [MEDIA]
Bài này hay thật, em chưa nghe 2 bài gốc lần nào mà nghe em mụp hát phê phết :4cool_beauty:. Bản mash up này có nguồn gốc ntn bác giải thích sơ...
Trong quả collab này có đoạn em chuột bị 4 em kia bỏ rơi, lủi thủi ở màn mới 1 mình trong khi các em ở màn cũ dance với phá, nhìn ava em chuột mếu...
Tối nay 6h team UMISEA collab tiếp trong minecraft :1cool_byebye: [MEDIA]
Hai em Kronie với Irys đang vần nhau vòng vòng trong minecraft coi cười bể bụng luôn các bác ạ :))
Quả art trên là cho Indo Gen2 hả các bác, dòm khủng vãi :6cool_surrender:
[MEDIA] Đoạn này cute vãi :4cool_beauty:. Cơ mà đợt này cũng tội các em quá, chắc là do dịch nên các em cũng ko gặp nhau đc, mà cũng ko có...
Đến đoạn này các ẻm ôm nhau khóc hết rồi :9cool_too_sad: vẫn hứa sẽ gặp nhau face to face 1 ngày nào đó. Mà theo mấy ẻm nói là Ame plan và thực...
Mấy em bên EN có màn Smol 3D này nhắng vãi bác ạ :)) mà đợt trước mấy ẻm hi vọng cả team Myth đc gặp face to face, nay ko biết là các ẻm có face...
Giọng em cú nghe cute quá các bác ạ, chắc phải ủng hộ 1 vé membership cho ẻm rồi :7cool_extreme_sexy_ [MEDIA] [MEDIA]
Chưa thấy bác nào simp bé Ayame ạ, hôm nào trầm cảm ngồi nghe ẻm cười là cuộc đời hạnh phúc ngay :9cool_sweet_kiss: [MEDIA] [MEDIA]
Ngoài bài này ra bác còn bài nào tập lưng nữa ko ạ? :6cool_smile: Để em nghiên cứu rồi tập thêm
Theo em nghe giải thích trong video thì cái bài knee push up trước bài explosive là 1 dạng khởi động nhẹ nhàng ấy bác, nên nó có mỗi 2 hiêp và 6...
À em tập theo Series này bác ạ. [MEDIA] Day 1 (Ngực - Vai - Tay sau) Knee Push up. 2set x 6reps. Explosive Push up. 4set x 6reps. Pike Hold. 4set...
Hello các bác, em xin phép đc cập nhật tình hình tập luyện 1 tí để tăng thêm động lực nhé :1cool_byebye: [SPOILER] Sau lần post bài đợt trước thì...
Giờ có chổ nào coi lại đc full bộ Power Ranger Time Force và Light Speed Rescue ko nhỉ các bác, hồi bé thích mê mà ko xem đc đủ bộ, giờ xem bù cho...
Bác cho em hỏi bản này so với bản Eternal Love đợt vừa rồi thì sao ạ? Em tìm game play trên utube thấy nó cũng hao hao nhau ạ?
Sẵn các bác cho em hỏi với, theo em xem qua 1 clip trên youtube thì họ bảo là sau tập nếu ko ăn bù lại thì lúc đó cơ thể sẽ ưu tiếp hấp thụ cơ để...
Thôi em xin phép mở đầu cho phong trào để tăng động lực cho các anh em newbie ạ :D. Em cũng là dân văn phòng, công việc hiện tại thì đi làm cũng...
Còn có mỗi tập cuối, ko biết có đc thấy đoạn anh tỏa sáng ko hay phải chờ phần 2 nữa, tập 5 đoạn ở nhà kho đánh đấm vẫn lóng ngóng, ko thấy aura...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
