Cái thằng theflash này đã toàn đi troll xong ăn tạ lại bảo người khác troll mình. Từ cái thớt tập GYM bên box 50 suốt ngày vào chê lên chê xuống...
không có gì đâu cậu, chỉ là vài cái hiện trường vụ án trông nó hơi máu me thôi, xem vô tư. 1 số sự thật quá phũ phàng thì nó không lên hình mà cậu...
Đấy là hồi bé bác sợ là fải, đặc biệt là cái thằng nằm trên giường nguyên 1 năm trời ấy =)). Mình thuộc dạng cũng nhát chả xem Horror nhưng mà xem...
^ Đúng là nó giết Tracy để chứng tỏ là nó mắc tội Envy nhưng nó làm thế nó đã tự đi ngược lại với những lời nó nói lúc trên oto là nó ko hề giết...
Đào mộ cái. Hnay vừa xem xong, kết đau đớn vãi. Nhưng mà thằng John Doe rốt cuộc nó vẫn giết 1 người vô tội, Tracy. Nó mới chính là đứa phạm phải...
cái lão đen đen nói nhiều trong trailer phải thằng sứ giả Persian bị anh Leonidas đạp xuống vực ko nhỉ? :-?
ai biết chỗ nào thay pin cho iPod Nano Gen 1 ở SG ko? Lâu lắm ko dùng giờ pin nghe đc chắc chưa tới 1h :D
Chắc tại ngực trong e hơi yếu. Dạo này toàn lo ngực trên với banh :)). Cơ mà e cũng k ham ngực to quá, mong nó vừa vừa với cả khuôn nó rộng thôi. :D
Whey bổ sung Protein thì nên dùng, còn vụ True Mass thì tớ ko có kinh nghiệm nên k có ý kiến. Cá nhân thì tớ thấy 1m65 56kg cũng k phải là gầy. :D
[IMG] Sau 1 tháng dùng Whey Gold :D
Vì Heath chết rồi chứ sao :-T, đang nói chuyện nếu mà có làm thêm film Batman lấy mà Joker làm Villain cơ mà.
Tôi thấy ông bongbongbong thôi đi được rồi đấy, chả ai cần ông phải chứng minh chủ thớt chém gió làm cái gì đâu. Cảm thấy đọc ko thích chia sẻ thì...
T-Bar row nữa, google luôn để biết thêm chi tiết.
liposuction đi cậu. Khỏe re khỏi tập :))
Lão Thắng barbell nội cái bar thôi 20kg bảo sao chỉ bench đc 35kg, tính ra 90kg rồi còn gì 8-}, làm trước e tưởng bar tầm 10kg đổ về lại tưởng anh...
mình bị kiểu mất ngủ, trằn trọc 1 hồi ngủ đc thì lại mơ thấy mình đang trằn trọc k ngủ đc :-<. có ai bị như mình ko?
Bác Tú lạ nhỉ, e thấy Lateral tập khó hơn Front mà, vì Front có nặng quá thì còn có cái điểm tựa là cái thân, hơi ưỡn người ra đằng sau vẫn lên đc...
E tập Lateral Raise với Front Raise cũng chỉ dám chơi 6kg, làm gì mà 5kg toàn cho con gái nghe xấu hổ quá :">
thiết nghĩ bác kiến thức bác lionmonkey như này bác vào cha nó cái Gym nào xịn xịn làm instructor luôn cho rồi :))
casein thì đc cái thời gian hấp thụ nó lâu hơn nhưng mà chua quá k có tiền bác ạ, chơi tạm whey thôi, có nạp thì vẫn còn hơn là k nạp gì. :D Nhân...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
