Dinh - Cuộc đua khoe cơ bắp vô nghĩa ở Hàn Quốc

Thảo luận trong 'Thư Giãn Express - Bản Tin Cuối Ngày' bắt đầu bởi Cha Thần Gió, 1/9/21.

  1. Siscon

    Siscon SPARTAN John-117 Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    18/8/11
    Bài viết:
    11,190
    chắc ý bài báo là nhiều thằng bệnh nó khoe thân quá đà thôi.Chứ công sức tập luyện chết mẹ ra được body ngon chụp lên khoe tí mà thằng nào vào ý kiến "bạn khoe cơ bắp tiêu cực" chắc mình chửi tới nóc nhà luôn.Chưa kể phong trào này nhiều chứng tỏ bọn nó chú ý sức khoẻ hơn,chịu khó tdtt hơn(còn thể loại pttm,nhịn ăn tiêu cực ko nói nhé).Mấy đứa chê chắc là loại "nếu mày đi tập gym,mày là thằng cổ vũ bodyshaming":3cool_shame:
     
    adoniz279, Vouu3, XzeddyX and 3 others like this.
  2. katt1234

    katt1234 Keep calm and Tracer on

    Tham gia ngày:
    7/5/17
    Bài viết:
    20,924
    Ở nhà ôm con switch sáng 1 tiếng ringfit chiều 1 tiếng fitness boxing...

    Ko ăn uống trà sữa bậy bạ, mấy nay giảm mỡ body fit lại như thời 25.....

    Qua dịch chắc mua tạ về tập thêm cơ
     
    Ờ mày giỏi thích bài này.
  3. aramir

    aramir The Chosen Undead Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    14/7/05
    Bài viết:
    19,012
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Người thằng lều đầy mỡ nên đéo dám khoe chứ gì
     
  4. BachLi

    BachLi Chịch ma, phệt quỷ, vã lắm rồi!

    Tham gia ngày:
    29/1/21
    Bài viết:
    15,773
    Tập tạ tuần 3 ngày, trong người cứ rạo rực muốn chịch, thì bình thường hay ko ? Bỏ tập thì không bị !
     
  5. katt1234

    katt1234 Keep calm and Tracer on

    Tham gia ngày:
    7/5/17
    Bài viết:
    20,924
    Bình thương ai cũng vậy mà, nhất là tập chân ngày dập 2 3 cữ mới chịu dc
     
  6. BachLi

    BachLi Chịch ma, phệt quỷ, vã lắm rồi!

    Tham gia ngày:
    29/1/21
    Bài viết:
    15,773
    Nhưng mình FA :8cool_cry:, tập cho đã ra quay tay chắc chết
     
  7. PeepingTom

    PeepingTom nguyện bú liếm thông tắc mũi cho ong nâu...

    Tham gia ngày:
    23/3/20
    Bài viết:
    17,610
    Mua toy về dập. Ez pz.
     
  8. stolen3979

    stolen3979 Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    28/11/05
    Bài viết:
    5,202
    Nơi ở:
    Thiếu Lâm Bạch Hạc
    Mua kem về tẩy lông cần gì cạo cho nó ngứa.
     
  9. UltraSmash

    UltraSmash Gordon "λ-2" Freeman

    Tham gia ngày:
    22/7/16
    Bài viết:
    13,363
    Ăn uống ko kiềm chế mập thây lười vận động thì bodyshaming cho biết mà cố giữ sức khỏe
     
  10. BillGatesBoss

    BillGatesBoss Marcus Fenix, savior of Sera ⚔️ Dragon Knight ⚔️ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/3/05
    Bài viết:
    15,766
    ơ cái đệt cứ tưởng mỗi mình mình có vì xem film bọn nó đứa nào cũng nhẵn nhụi, hóa ra lông trứng là dấu hiệu nhận biết mem gvn à :2cool_beated:
     
    Ờ mày giỏi thích bài này.
  11. silipden1102

    silipden1102 SỊP ở đây rồi Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/4/09
    Bài viết:
    6,726
    4 tháng ở nhà chả tập tành méo gì cân nguyễn y vân, nhưng người tọp bụng lên =)) thôi kẹẹm gym mở lại thì tập. Cố gắng ức gà với whey vậy.
     
  12. Ờ mày giỏi

    Ờ mày giỏi Cháu ngoan bác Hồ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    1/1/11
    Bài viết:
    19,882
    Trứng đứa nào chẳng có lông? :-?
     
  13. PeepingTom

    PeepingTom nguyện bú liếm thông tắc mũi cho ong nâu...

    Tham gia ngày:
    23/3/20
    Bài viết:
    17,610
    Mình mọc lông ở trụ luôn này :2cool_beated:
     
  14. canchigiaonhieu

    canchigiaonhieu One-winged Angel Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/8/05
    Bài viết:
    7,706
    Nơi ở:
    ĐẤT ĂN CHƠI
    có ông nào tập bụng mà bị đau lưng dưới ko như mình ko :(
    thấy tập đúng vl mà lưng dưới toàn bị đau
     
  15. 010203

    010203 Mage lực điền ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/3/07
    Bài viết:
    10,219
    coi lưng có áp sát sàn ko hay là bị võng? Lúc tập có cuộn bụng lại ko? Tập bụng mà võng lưng thì nó ăn vào lưng nên hay bị đau :-?
     
  16. canchigiaonhieu

    canchigiaonhieu One-winged Angel Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/8/05
    Bài viết:
    7,706
    Nơi ở:
    ĐẤT ĂN CHƠI
    mình hay tập 2 bài là Knee to chést + plank theo game ring fit (plank là tư thế plank xong kéo người lên hình tam giác.
     
  17. hoibideptrai

    hoibideptrai The Chosen Undead Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    29/4/07
    Bài viết:
    47,375
    Ngồitl tính calories cũng mệt sản xuất
     
  18. Evil Spirits

    Evil Spirits Nam Vương Thư Giãn Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    15/10/05
    Bài viết:
    19,145
    Nơi ở:
    Hải Phòng
    Liên quan đến bụng thì tập tầm 1 năm mới ổn ổn nha, 1 tháng không giảm mấy đâu. :))
     
    kut3b0y_0nly thích bài này.
  19. Nô.

    Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/3/07
    Bài viết:
    11,748
    Nơi ở:
    Nowhere
    Không có chế độ ăn giảm mỡ thì tập nhiêu cũng không lộ được
     
    kut3b0y_0nly and Evil Spirits like this.
  20. Siscon

    Siscon SPARTAN John-117 Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    18/8/11
    Bài viết:
    11,190
    đậu mớ sao cái bo đì mình vẫn y nguyên mà cân lại tăng 4,5 kí vậy nhỉ:|
     

Chia sẻ trang này