[genk] Trải nghiệm một buổi tại phòng gym private 36 triệu/tháng

Spoiler

68 74 74 70 3a 2f 2f 6e 68 61 74 74 72 75 79 65 6e 2e 63 6f 6d 2f 74 72 75 79 65 6e 2d 74 72 61 6e 68 2f 70 68 6f 6e 67 2d 74 61 70 2d 67 79 6d 2d 62 69 2d 6d 61 74 2f 63 68 61 70 2d 31 2f 35 34 32 33 31 38

 

Nó cũng tồn tại dc khoảng 4 năm rồi. Cơ mà lên mấy trang trao đổi thẻ thấy người ta cũng pass thẻ cực nhiều. Hồi 2018 mình mới tập thì làm ăn còn dc, mà giờ chơi bựa thấy mẹ

 

Tiêu chí lựa phòng tập của tôi là ưu tiên gần và gửi xe ko mất quá nhiều thời gian. Phòng có nhiều free weight là ưu tiên thứ 2. Còn các yếu tố khác thì bản thân phòng đã tối ưu để cạnh tranh trong khu vực rồi.
Nên hiện tại suốt mấy năm vẫn trung thành với cái phòng khởi nghiệp của Duy Nguyen thol giá 750k/ 4 tháng.

 

Chắc để thử độ ngu? Xem bọn nào ngu mà giàu để đào cho dễ

 

Quang bangs hồi đó mình có đăng ký coach online. Công nhận 1 tháng là body thay đổi rất nhiều luôn. Tiếc mỗi cái theo đc 2 tháng là phải nghỉ do áp lực cv nhiều quá :(

Đánh giá là đáng tiền vl.

 

Việc gì phải lừa đảo khi vẫn có thể ra tiền ? Chúng nó rẻ vì đơn giản vốn nó nhiều, bù lỗ cả năm cũng chả sao, giống như thương mại điện tử đang cố giết nhau đấy thôi.
Citi Gym Hà Đông mới giảm chỉ còn 1tr/1 năm, chơi tới bến với thằng Blue ngay đối diện luôn ))
Hầu hết các phòng phải đóng cửa rồi để dân lên chửi là lừa đảo thật ra đều gặp khó khăn riêng, vì đéo ai đang kinh doanh ngon, khách tới đều, lãi đang tốt lại đi đóng cửa ngay cả. Ví dụ như infinity trần duy hưng tháng trước bị bọn euro windows chơi đòn đau vcl, bắt trả lại mặt bằng trong vòng 10 ngày ko nói rõ lí do, đỡ bằng niềm tin. Bắt buộc phải chuyển tạm thời hội viên qua cơ sở khác của hệ thống để tập.
Nếu clb đang gặp khó khăn thường thì CĐT sẽ rao bán cho người khác, thế là xong.

 

Thực ra rẻ thì cũng có cái giá của rẻ. Người tập đông chết mẹ rồi nó cắt giảm thiết bị điện như ngắt điều hòa giống thằng Blue đó.

 

giết tên @o0oBiRaiNo0o đi

 

Cho hỏi chút bác ơi, Quang Bangs có nhiều khoá cho nhiều người khác nhau đúng ko ạ? Kiểu tập tới 1 giai đoạn nhất định thì đổi theo kiểu tập khác và đóng tiền khoá mới .

Chi phí và cách coach online như nào nữa? Mình cũng xem xét xuống tiền hehe

 

Xóa ngay ko tế

 

Trước là 100$/12 tuần giờ giá ra sao thì ko rõ, và chỉ nhận người đã tập ít nhất 1 năm, đó là cách đây 2 năm, từ hồi team Sịp chửi QB xong bị block hết cmnr

 

Mình ko nhớ rõ phí nhưng khoảng 100 -200 khóa 3 tháng, ổng design chế độ ăn chế độ tập. Thắc mắc gì cứ hỏi sẽ trả lời khá khoa học. Ko cần kn j trước đâu, mình hồi đó newbie mà.

 

Quang Bangs có đâu có 4-5 giáo án xài đi xài lại thôi, người thường là vậy, còn đặc biệt không rõ
2 năm trước là 3tr5/3 hay 4 tháng gì đó, giờ tăng rồi

 

Ae cần học thì vô topic thể hình ở dưới có con Sịp share lịch tập kia kìa .

 

Mình thích mấy lớp Group X của Les mills mà ở VN lớp mình đang dạy lại ko có :( Mà dân VN cũng chỉ có nữ mới tập Group X nhiều nhỉ

 

Ừa các lớp GX 98% là nữ cmnr )))))) Mấy ae tập tạ thường thì méo chơi nổi GX cảm giác mệt mỏi vs ko phù hợp vcđ

 

Mấy đứa bạn mình dân tập tạ hoặc rockclimbing cũng cơ bắp lắm mà học xong lớp của mình xong cũng thở dữ lắm Như bodypump thì weight nghẹ hơn nhưng lại nhiều reps nên dân tập tạ nhiều khi lại chủ quan, tập xong mới thấy :p

 

vừa google thử group x, thấy hơi màu mè, mình đi tập khá là focus và khá là alone, kiểu như ko muốn ai cản đường vậy.... mà mấy con hàng tập 3 4 năm trở lên cũng toàn thế, kêu vào lớp giờ này giờ kia là thấy ko hợp rồi

 

Group nào bác. Mình đang cần tăng cơ giảm mỡ mà k cần whey bác có giúp dc k. Tạng mình cơ bắp sẵn cứ tập là lên á đặc biệt là bắp tay. Yếu điểm là dễ lên cân nhanh :(