Hận thiên địa bất công

Mình bị rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu mà chữa ko khỏi

 

thế bác sĩ bảo sao, mình cũng đi đi khám tâm lý nhưng bệnh này bảo hiểm không trả. Một buổi gặp nói chuyện đã 200€ rồi, xót vãi.

 

Uống thuốc ko khỏi
Mình chưa đi tư vấn tâm lý bao giờ nên ko rõ có hiệu quả ko

 

Nói chung sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng, tinh thần mà kém thì cơ thể tự nhiên không khoẻ mạnh được

 

Tui thường bị những suy nghĩ tiêu cực nhảy vào đầu mặc dù ko phải là do rảnh rỗi suy nghĩ linh tinh

 

Những suy nghĩ như vậy có thể kiểm soát, nó bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt. Tập luyện cho mình có một tư tưởng tốt đẹp thì tự các suy nghĩ tiêu cực sẽ mất đi.