[HP360]Chuyện ghi ở phòng tập gym

Hãy đến với Life Fitness làng SV Hacinco, phòng 100 mem thì 30 nữ

 

Vẫn nhớ có lần đi tập nhìn sang bên cạnh có e tập aerobic, mặt đeo kính nhìn dễ thương, áo thì trễ, zú thì to tròn trắng tinh, ngắm cả buổi ko thấy chán. Hôm sau thế nào lại vào mấy cái topic show hàng wc bên trời đất thì thấy ẻm chình ình ở đó . Đúng kiểu tóc và cái áo lun .

 

Mòe, chỗ Cali 88 Láng Hạ h vắng tanh, dân tình chuyển đến lên Hai Bà Trưng với Royal City Nhớ hồi nào bao nhiêu em xinh xẻo vào tập mấy lớp nhảy nhót, body pump các kiểu, h toàn các bà U 40, U 50

 

Ước gì có tiền đầu tư hẳn vài cái máy và một không gian đủ để tập thì ngon. Đó giờ mình chưa tập phòng nào sáng láng như trong mấy tấm hình nên chưa biết, toàn tập chỗ bình dân. Những cái máy nào mà có miếng đệm/mút thì y như rằng mồ hôi nó thấm vào thối ơi là thối, hửi mùi muốn nôn ọe.

 

Chỗ mình ở trên là 350k/ tháng nhé.

Nhưng mình tập 3 b/ tuần nên mua thẻ 500k / 30 b/ 2 tháng :P

Ông nào định mua về tập ở nhà thì phải cân nhắc xem tập được bao lâu nhé

 

Hồi đó vào làm cái gym Dáng Ngọc trên Đinh Bộ Lĩnh, nguyên 1 khu phòng gym + spa + matxa + yoga chỉ dành cho nữ. Đứng tiếp tân thấy các em dập dìu tới tấp, từ teen đến 30 40.

Làm được vài tháng mệt quá nghỉ luôn, có mỗi mình là nhân viên nam.

 

Èo bụng em phệ, đi gym toàn tập ngực với vai. Râu *** có nên éo tài nào lên bearmode đc. T____T

 

tập ở nhà đúng là gian nan hơn là ra phòng nhiều . mình thề

 

Có gái ngắm lúc giải lao cũng đở

 

Mấy hoạt động thể chất khi có người tập cùng thì tập sung hơn hẳn. Mình chạy bộ với thằng bạn thì lúc nào quãng đường chạy được cũng phải gấp đôi hoặc hơn quãng đường chạy một mình. Không có người tập cùng nó đuối và nản lắm.

 

Do you even lift :'>.

 

Mình chưa thấy thằng bạn nào có home gym ở nhà mà nó bé cả, toàn thằng thú vật

Kiên trì hay ko là ở mình, chứ mua thẻ ra phòng nhiều bố nói chuyện nhiều hơn tập cũng thế

 

tập ở nhà thì phải kiến trì, khi đã thành thói quen thì hôm nào ko tập sẽ khiến cảm giác bất an, 2 hôm ko tập thấy thiếu tự tin, 3 hôm trở lên ko tập cảm giác người nhỏ lại... Hôm nào cũng bỏ ít nhất 30 phút là chuẩn ngay... Còn tập cứ phải có bạn thì nếu bạn nghĩ sẽ khiến bản thân muốn nghỉ theo, chây lười...

Khoe hàng tí...chủ yếu là luyện ở nhà...

 

bình thường chả đẹp .

 

Chụp bằng webcam mờ tịt đương nhiên ko chuẩn bằng tự sướng với iphone rồi...tiếc là éo có iphone...

 

To nhưng ko được nét lắm, mà hình như ko có tập tay sau hả?

 

nhìn ngon đấy chứ , tại cái cam hơi cùi . nhìn ngoài đời chắc cũng be , nói chung bác tập ở nhà được là kiên trì lắm rồi . mình trước tập ở nhà buồn quá phải ra phòng

 

Tập ở nhà tay thế cũng ok rồi, chắc bác này ko có dụng cụ mấy nên thế . Mình đi tập cũng toàn nhét headphone xong tập 1 mạch 45'-1h thì về luôn. Phòng tập quen thì cũng có nhưng chả hứng nc lắm, focus tập 1 mạch thì cảm giác nó sung hơn với đỡ phí thời gian.

 

Có phòng tập nào nhiều gay cao to cơ bắp mà ngây thơ trong sáng dễ dụ ko mấy thím? Bày Sun với.

 

Tập phải ra phòng để còn hỏi với nhìn tư thế cho chuẩn mà tập, lúc đầu đi đông cho có phong trào cũng đc, sau thì trông mấy thằng chết bầm đừng đi ko lại nói chuyện