Ông bố bỉm sữa - ru con ngủ - tắm cho con

tui gọi nó ko dậy, đủ cách luôn, đến mức tắm mà nó còn ngủ, tv, xe cộ ồn ào vẫn phê lòi, có khi ko nhét bình sữa là nó ngủ qua giấc luôn.

 

đăng lịch sinh hoạt lên đây xem nào fency
1.5 tháng thì vẫn ngủ 16-18 tiếng/ngày. mỗi lần thức tầm nửa tiếng, một tiếng thôi mà

 

lịch để hỏi mẹ nó cho chắc rồi post sau hen.
nó chuyển giấc khó lắm, nhất là đêm, lỡ dậy cái là cả 1h mới ngủ lại, mà t thấy nó ngủ ngày ko sao, cứ đêm là giật mình liên tục, tầm 20', giật mạnh quá là khóc rồi thức luôn.

 

có đứa thích ngủ ngày, có đứa thích ngủ đêm
nhưng vấn đề của fency vẫn là ngủ ngày nhiều quá rồi thôi nên đêm nó tỉnh. giấc ngày không nên để quá 4-5 tiếng. fency cứ tính đêm cần ngủ 10-12 tiếng thì ngày nên ngủ 6-8 tiếng thôi, chia làm 2-3 giấc

với fency xem môi trường ngủ ra sao, đủ mát chưa (24-26 độ) chắc cuốn chũn nhỉ, vậy trong không cần mặc nhiều đồ đâu hồi đấy mình cho đóng bỉm với cuốn chũn thôi , đủ tối chưa, đủ yên tĩnh chưa, con ăn đủ chưa. 1.5 tháng chưa ngủ xuyên đêm được nên kiểu gì cũng dậy mà

 

được thì bác ra nguyenkim điện máy mua cái máy làm sữa hạt, cỡ 1tr8 2tr ngâm hạt làm sữa cho vợ uống, mấy loại hạt bí macca óc chó hạnh nhân đồ

còn nếu k thì sữa tươi ko đường cũng đc bác

hạn chế nạp nhiều đường mắc công dính tiểu đường thai kì nhe

 

Cái này bt, tui thay tã thay đồ cho con lúc nó ngủ mà nó hk dậy lun nè :v.

Giải pháp sơ bộ thì mấy ông trên nói rồi. Thêm 1 cái nữa là cho chơi nhiều chút, vd con tui hồi tầm này lúc từ sáng tới 6h tối là cho nằm sấp rồi giỡn hớt nhiều, giảm dần tới 9h. Tối ngủ thì cho má nằm kế ôm & trông nó, ban ngày thì để nó ngủ 1 mình.

H nó chưa phân biệt đc ngày đêm đâu thành ra mình phải phân biệt dùm, đừng để nó ngủ ngày nhìu quá

 

Gọi dậy thì lựa lúc chuyển giấc gọi dậy sẽ dễ hơn, chứ gọi lúc mới ngủ không ăn thua đâu

Trung bình thì giấc ngủ bọn này khoảng 45-60 phút, cứ để nó ngủ rồi đủ 45-60 phút rồi đánh thức dậy là được

 

Đêm thức thì tầm 7-9h tối cố chơi với bé hết mức có thể , đừng để bé ngủ sớm. Nhiều khi nhà còn cú lét ko cho ngủ khi chưa tới giờ. Trước khi ngủ tầm 30'-40' chích cho bình sữa vừa vừa, cho ợ hơi xong xuôi thì bắt đầu vào chuồng dần.
Còn bé giật mình ban đêm thì ba mẹ nằm cạnh để tay lên mông bé vỗ nhẹ. Để riết đến mức bé vừa động đậy là tự phản xạ vỗ nhẹ nhẹ. Làm vậy bé sẽ an tâm vì biết ba mẹ ở cạnh nên ngủ ngon hơn . Để ý nhiều khi bé ngóc đầu dậy thấy ba mẹ lại ngủ tiếp, còn nhiều hôm k ở cạnh, bé ko thấy ai , khóc luôn

 

vợ ốm nghén mới được 1 tuần mà mình cũng thấy ốm theo

 

vỗ mông là nằm nghiêng à, vì con t nó nằm thẳng, giật là nảy chân tay lên, t phải đè bụng lại nó mới chịu mà đêm giật chục phát, lúc đầu t còn đè được, tới 3-4h sáng đè hết nổi

 

Xoay đều chứ nằm 1 tư thế là méo đầu. Lại nóng lưng.
Nằm nghiêng thì cuộn cái khăn tắm của bé cho vào lòng để bé ôm.
Mình vỗ nhè nhẹ chứ k đè.riết như phản xạ. Đến giờ ngủ vs vợ, nhiều khi vẫn vỗ nhẹ đến nỗi bà kêu ô ru con ngủ ah!!!

 

fence có bật tiếng ồn trắng gì không ? cuốn chũn không ?
con hay giật mình thì nên cuốn chũn

 

Còn nhỏ thì quấn lại cho bé ngủ tròn giấc chứ để giật mình đến lúc vô kỳ khủng hoảng nó khó ngủ lại. Cũng ko nhất thiết vỗ mông đâu, bé nằm thẳng thì cứ vỗ phần mông đùi bên hông cũng đc.

 

cập nhật tình hình là mấy hôm nay cả nhà quyết định rèn lại giờ giấc, 2-3 hôm trước nó nghiêm trọng hơn, ngủ hơn 10h ngày,đêm ko ngủ miếng nào dậy cũng ko bú, mà bú thì nhả nhớt, cả nhà lo quá.
Mẹ nó quyết định phải giãn cữ ngủ sáng ra, ngủ 1-2h là gọi dậy chơi ít nhất 30-45' xong lại vỗ cho ngủ lại, thật sự làm việc này t cảm thấy sót con quá thể, cứ phải làm mọi cách để gọi nó dậy (búng chân, bếcao, cả tui lau mặt bằng khăn lạnh lạnh), no gây ngủ đỏ cả mặt.
Sáng nay sao 2-3 hôm vật vả thì gọi nó cũng mở mắt ngay, ọ oẹ theo mình chứ ko mê mệt như trước. hy vọng ít ngày tới nó sẽ ổn hơn.
Mẹ nó mấy hôm nay stress quá sữa cũng giảm bớt luôn, tối ôm con ko ngủ cũng khóc, mỗi lần gọi con dậy sáng lại khóc. tui cũng làm hết mọi việc rồi. cơ bản cũng là bạn ấy cảm thấy lo lắng quá, sợ suy dinh dưỡng, ko tăng cân, tự trách mình nuôi con sai cách, thiếu kiến thức...
Hazz, hành trình này bọn t chỉ mới đi được 2 bước chân, con còn chưa đau ốm, còn chưa bị gì mà đã thế rồi. T phải chuẩn bị tâm lí, và làm gì cho mẹ con nó đây.

 

everything is going to be fine. Mà dợ có chị em gái hay mẹ gì ở gần không, dỗ dành tiếp, nhớ quan tâm thiệt nhiều tới dợ, ôm ấp tinh thần nữa ngoài việc làm tiếp việc. Bé nhà mình hồi xưa rèn lịch ngủ chừng 1 tuần hà, hy vọng hai vợ chồng vượt qua

 

Mỗi đứa nó 1 kiểu, đứa nào nuôi cũng sẽ lớn,, lớn nó hết. Ráng gồng với nó thêm 1 thời gian nữa. Con mình cũng vậy tới 2 tháng, tự nó sẽ chỉnh dc, sớm hay muộn, mình giúp nó thì nó sẽ chỉnh dc nhanh hơn.

Lúc trời sáng kêu nó dậy được rồi đem nó ra chỗ có ánh sáng tự nhiên (có ánh sáng xanh), để nó phân biệt được ngày và đêm.
Tối khi đi ngủ thì tắt hết đèn, trong nhà phải im ắng 100% để nó biết đó là giờ đi ngủ, hạ nhiệt phòng xuống. Nó dậy thì để đèn ngủ <2000k (ít ánh sáng xanh) nhẹ, và trông nó thôi.

Đừng ép nó đổi giờ nhanh quá, nó quặu xong mệt quá nó cũng méo ngủ dc ah.
Nguồn:
https://www.whattoexpect.com/first-year/newborn-sleep.aspx

Cố gắng lên ông bố fresher =]], cái này chỉ là mở đầu thôi.

 

giấc ngày nếu nó ngủ được 1 mạch 2 tiếng thì tốt, đừng gọi dậy nếu chưa đủ 2 tiếng. hồi đấy mình còn phải cù cho nó tỉnh do theo easy với tránh ban ngày vừa bú vừa ngủ nhé, giờ fence cho con phân biệt ngày và đêm đi.
tâm lí thì có chuẩn bị mấy thì lúc nó ốm cũng cuống thôi haha có lần mình phải đến bv nhi đồng trong đêm đây. được cái con bú mẹ thì 6 tháng đầu sức đề kháng sẽ tốt.
còn vụ tăng cân, chiều cao thì mỗi đứa 1 kiểu, nếu không dưới chuẩn là được
với fence và vợ nhớ chụp ảnh, quay video con nhiều vào có gì lúc xem lại xả stress lắm. bọn không răng này lớn nhanh, tháng trước tháng sau trông đã khác lắm rồi.

 

Cố gắng chuẩn bị đủ các điều kiện giúp bé dễ ngủ buổi tối hơn. Vd như: routine đi ngủ (Ăn -> Tắm -> Chơi -> Đọc sách -> Thông báo đến giờ ngủ -> Tắt đèn -> Đi ngủ), môi trường ngủ (Phòng đủ tối, đủ mát mẻ không nóng nực, yên tĩnh không tiếng ồn đột ngột, whitenoise và quấn chũi nếu muốn,...) Mấy việc này giúp bé ngủ sâu và ít bị giật mình dậy xong thức luôn không ngủ lại được.

Còn ban ngày thì cố gắng kéo thức càng nhiều càng tốt để buổi tối ngủ tốt hơn.

 

Con tui quấn nó giật mình nó dậy luôn , chũn thì nó chịu .

Chuẩn bị tâm lý gì thì tui nói vài lời vầy, vụ nuôi con này cũng khá hợp tính tui nên ko bị stress vì tâm lý mà chỉ phiền ng ngoài góp ý bậy bạ hay làm nhiều quá mệt thân thôi. Ông cứ nhớ nuôi con là chuyện trực quan & phũ vl, trc mắt hầu hết mọi thứ nó chỉ có 2 lựa chọn có & ko, vì hầu hết vấn đề lên mạng search có hết, tình huống X làm A thì như nào ko làm thì như nào, chọn, hết, coi web chính phủ bọn 1st world thông tin rất đầy đủ, tới đâu tính tiếp tới đó.

Ráng thông con vợ cái suy nghĩ đó, với lại thông cho nó nhớ là em bé ko đứa nào giống nhau, thông tin dạng phổ thông nó chỉ đúng trong các trường hợp chung nhất thôi, nuôi con cỡ nào cũng lớn, các lựa chọn chỉ tẻ quá trình ra hướng "khác" miễn là ko chơi ngu. Phần ông thì tìm hiểu thêm gốc rễ của thông tin rồi quan sát con để hướng nó cho hợp lý - nói cho con vợ biết thêm chỉ tổ nó lo lắng.

Tui vd hồi thằng con 6 tháng lọ mọ tập đứng là cả nhà lúc nào cũng lót gối sau lưng nó còn ko là ngồi ngay sau lưng nó, xong nó té bật ngửa liên tục gần nửa tháng. Tui mới thấy lạ chứ chân nó rất khoẻ - đã thử, tháng tuổi cũng vừa đúng, bàn chân đứng thẳng đc, v.v. nhưng sao nó té quài mà 100% là té bật ngửa. Nghĩ chứ đm vô lý, nó chơi trên thảm xốp 2 phân còn lót mền bông bên dưới, đi nghiên cứu liền tầm này điều kiện này té bật ngửa vậy có hư đầu ko, câu trả lời là ko, khóc thôi. Uh vậy tui canh lúc có mình tui là ko gối ko ai sau lưng hết -> nó vịn thành cũi đứng đc trong 1 buổi, nó té nó cũng hụp ng xuống đổ ra phía trc. Hoá ra nó vịn tay đứng đc lâu rồi, nhưng bật ngửa ra sau vừa êm vừa vui thì nó cứ thế mà bật ngửa ra thôi .

 

Hồi con bé còn nhỏ nếu không quấn chặt là nó ngủ ko ngon, ban đầu 2 vợ chồng sợ con đau, sợ con khó chịu ko dám quấn chặt. Đêm ngủ là nó cứ bung bét rồi ngủ cứ ọ ẹ miết trong đêm. Sau đó vợ đi hỏi han khắp nơi chụp hình gửi cho mấy hội mẹ bỉm xài quấn thì mới biết là mình quấn quá lỏng lẻo, thế là tối hôm đó quyết tâm quấn chặt lại thì con bé ngủ ngon xuyên đêm. 2 vợ chồng mừng húm.

Sau này bé nó lớn thì xài chũn vì quấn không còn phù hợp nữa. Nghĩ lại cũng thấy nhớ thời con bé còn nhỏ ghê. Mặc dù hồi xưa vừa vụng về, vừa thiếu hiểu biết vì tự mình chăm con lần đầu, điều kiện kinh tế thì khó khăn thành ra cứ lần khần nhiều thứ làm chậm trễ nhiều dịp phát triển của con.

À quên nữa, cậu Vdean cứ nói vợ cứ thoải mái, bình tĩnh lỡ khi mất sữa nhé. Nếu có mất sữa mà không hồi lại được thì cứ mặc kệ đi mà dùng sữa công thức, đừng cố quá mà hại sức khoẻ, hại tinh thần.