Hix. Phải kể thêm đòn, chứ ko thì biết đòn nào mà lần. Chỗ quê tớ có nhiều loại đòn, nhẹ có nặng có. Còn chỗ hiện giờ đang tập thì toàn đòn 45lbs (loại đòn athlete). Còn curved bar thì 25lbs. ---------- Post added at 09:32 ---------- Previous post was at 09:28 ---------- Phải tính đòn nữa bác ơi. Nhiều cây đòn chưa tới 10kg. Còn cây em đang xài thì 45lbs = 20kg. Ko tính lỗ 10 kg sao
Mấy bác cho em hỏi:tướng em hơi ốm cao 1m73 nặng chỉ có 56kg,tính đi ra CLB thể hình tập nhưng lại ngại vì mình ốm quá. Các bác có thể gt cho em 1 vài chỗ tập nào tốt gần quận 4 k?Em lương bổng k cao lắm nên mấy bác gt cho em chỗ nào tầm 200-300k/tháng là vừa nhé.
Giờ 200-300k/tháng là rẻ ấy à ? Thế chỗ tui tập có 120k/tháng (đóng trước 1 năm được miễn 2 tháng) là làm từ thiện sao ta ? Chắc qua tết chỗ tui tập lên giá quá
hix vì đó h chưa đi tập bao h,nghe mấy bác bảo tập ở Cali gì đó 400-500k,bác biết chỗ nào tập gần Q4 thì chỉ hộ cái ,ra tết xách tr*m đi tập thôi
^ ^ Nói chuyện như đấm vào đít , cái trước mắt là cơ sở vật chất cực tốt , giáo viên chuyên nghiệp , ... thì ko nói ? Chuyện Cali wow nhiều em đẹp gaí , anh đẹp trai lên tập thì ko phủ nhận , nhưng trong số đó cũng rất nhiều người lên tập tành đàng hoàng , còn chuyện giàu hay ko thì đừng bàn vì có vẻ nó nhạy cảm lắm Còn giá cả phòng tập trung bình ở vn chỉ khoảng 80-150k/tháng thôi bác gì ở trên ơi , tầm 400-1tr là phòng tập thuộc loại xịn rồi
Thế em đẹp gaí , anh đẹp trai có tiền+ diễn viên model phòng bt của dân đen nó chịu tập cho mà nhờ à ???
Chú nói chuyện xàm vãi ra , người ta đang bàn về giá , và cái lý do giá nó cao đầu tiên là trang thiết bị cực xịn chứ ko phải do có người đẹp zai đẹp gái nó tập , nói chuyện cái kiểu " toàn hot boy hot girl , bọn nhà giàu tập hỏi sao nó ko mắc " nghe buồn cười quá Ai rành về thể hình sẽ biết mấy cái mấy tập của nó đắt cỡ nào , nguyên dàn thiết bị cỡ đó với cái mặt bằng hoành tráng ở trung tâm quận 1 , quận 5 mà giá ko đắt thì nó cắn lưỡi tự vẫn hả ?
Chứ bác nghĩ em bàn về cái gì thía, phòng mà bọn nó bỏ gần cả triệu ra đóng thì máy có xịn ko, thiết kế nội thất có tốt ko, HLV có ổn ko nhỉ?Xe cho đại gia có còn nào chất lượng tầm tầm ko nhỉ?
Có lẽ từ đầu đến cuối vẫn chưa thống nhất được với nhau về cái vấn đề đang tranh cãi , thôi xin dừng ở đây
Có nói gì thì cái phòng tạ cũng chẳng giảm dc đồng nào hay các hot boy hot girl cũng chả bỏ đi đâu tập nên sao cứ để vậy.
Thế sao từ đầu ko nói về chất lượng phòng tập thế nào mà lôi chuyện hotboy hotgirl , "bọn nhà giàu" ra làm gì ? 1 kiểu GATO hay có ý gì khác ? Quote lại cái cmt của chú nhé : Vậy có phải ý nói Caliwow nó mắc vì toàn hotboy hotgirl với bọn nhà giàu tập ?
Thôi được rồi, tớ xin lỗi, tớ biết là tớ đẹp trai lâu rồi, nhưng cũng đâu ngờ là do tớ mà tụi Caliwow nó nâng giá phòng tập lên vậy đâu :( Mấy bác đừng cãi nữa, lỗi tại tớ hết mà :(
Thay đổi lời nói mà chưa thay đổi được cách nghĩ thì cũng như ko Thôi bàn về chuyên môn tiếp nào , mấy ngày tết này phòng tập đóng cửa lịch tập tại nhà của ae thế nào Mình thì ngày ngày 8min abs + push up , lâu lâu tập vài bài vai , ngực với cặp dumbbell 10kg cũ kỹ để giữ cơ , chắc tầm 10/2 về lại LA tập -.-
Hix. Vừa rồi có thằng bạn đăng kí tập chung. Đúng là tập chung với bạn bị phân tâm thật. Quên nhìn thời gian để canh giờ nghĩ lấy sức. Đc cái là có bạn chạy bộ sung hơn. :)
Chà,đc 1 bác tư vấn đi đến CLB Lý đức tập nghe cũng hay nhưng k bít từ 5h-7h tối đông k nữa,nhiều khi đông quá phải chờ đến lượt thì hơi oải
