[TN] Nữ YouTuber Hàn Quốc đăng video trăn trối rồi tự sát

God ko cho tự tử nhé hehehe...

 

Thày giáo hugo gặp trò trầm cảm chắc bảo "mày đi chết mẹ đi" quá...

 

Ông nào bị rối loạn lưỡng cực nó hành cho mệt lắm, bị cái này cần tiếp xúc và nch người với người càng nhiều càng tốt mới đỡ đc.

 

nhân cách chó gặm

 

Biết là trích dẫn ví dụ từ phim nó hơi lạc quẻ nhưng series phim Ozark mô tả người bị rối loạn lưỡng cực khá chính xác. Nhân vật Ben Davis ấy.

 

Em gái cũng đàn bị rối loạn lưỡng cực. Nghe mà đau lòng quá.

 

Trước khi chửi thì cậu cũng nên theo dõi lại để xem nhân cách cậu có xứng đáng ko mà đi chửi người khác.
Tôi bày tỏ quan điểm của tôi, chê nó yếu đuối, đã chửi nó câu nào mà tay nhanh hơn não đi chửi người khác, bố cái thằng mất dạy...
Bác @Kronpas ơi, thằng này chửi em, cho em và nó đi 1 tuần để suy nghĩ lại.

 

Mẹ mình bị trầm cảm này. Đừng đem logic ra để phán xét họ. Có những thứ tưởng chừng nhỏ, nhưng nếu lập đi lập lại liên tục thời gian dài thì hệ quả to vl ấy.

 

dm, GVN bây giờ có phong trào ăn chém cùng nhau hay sao vậy

 

Hình như rank >= mới chém dc. Rank càng cao chết chung dc càng lâu. Không rõ nữa :)(

 

@Ờ mày giỏi vô chỉ giúp bác này kìa

 

Vk tôi cũng bị, bị từ lúc đại học luôn

 

Đây có thể xem như video clip trăn trối đầu tiên trên youtube ko nhể?
Nếu thế thì nó sẽ còn nhiều video khác nữa

 

Nói đâu xa tôi lúc nào cũng muốn chết đây. Chẳng qua còn người cần mình nuôi nên vẫn phải sống thôi.
Cuộc sống thấy cũng ko có gì đáng sống lắm, chuyện vui thì không lưu lại được, chỉ có chuyện buồn là đi theo mình cả đời.

 

Sẽ giải thích sơ qua về cơ chế chung chung của những người trầm cảm kinh niên, PTSD, rối loạn lưỡng cực. Vì cơ chế về stress nó giống nhau.
stress về cơ bản nó không xấu. Đây là cơ chế khá cổ xưa gắn liền với phần amygdala (phần này gọi dân gian là phần con), cơ chế phân tích của bọn này theo kiểu chia dữ liệu đầu vào thành các kiểu tách biệt như âm thanh, hình ảnh...
Đây gần như là đầu vào nhanh nhất nên khi nghe 1 bản nhạc anh em phản ứng liên tưởng đến xem là mình đã nghe ở đâu và đi kèm với nó là các cảm xúc đi kèm. cái này quan trọng lắm nhé. Vì nó rất nhanh nên cơ thể phản ứng đầu tiên bao giờ cũng là cảm xúc. Không có chuyện ta nghe xong cái gì xong là tự biết kiềm chế luôn đâu. Trừ khi phải luyện tập qua nhiều năm liên tục để thay đổi cơ chế phản ứng của não bộ
dữ liệu sau cùng mới đi đến phần neocortex,( cái này là cái phần người), tách bạch với cảm xúc. Chuyên xử lý về logic nên khá là chậm.
Khi stress tăng cao nó dồn máu lên não và các cơ bắp rất nhanh để con người thích ứng với điều kiện ngày xưa như ẩn náu, trốn chạy, hoặc đánh trả mà chuyên ngành bọn nó gọi là fight or fligh. Sau khi trốn tránh hoặc đánh trả xong thì stress sẽ xuống và nhường đường cho các hormone khác như serotonin endorphine hoặc dopamine...
Ví dụ khi đi đường anh em đột nhiên gặp phải Công an giao thông chẳng hạn, mặc dù chẳng biết mình có phạm lỗi hay không nhưng tim đập chân run là giấu hiệu của stress cotisol tăng cao. Nhưng sau khi đi qua hoặc cãi thắng ko bị phạt gì thì anh em sẽ cảm giác sung sướng dâng trào. Tạm hiểu như vậy.
Nếu như và chỉ nếu như gặp việc gì cũng suôn sẻ, như kiểu ta sẽ đối mặt với mọi thách thức trong cuộc sống và vận dụng mọi sự giúp đỡ của những người xung quanh thì khả năng cao là người đó sẽ rất ít khi bị trầm cảm.
Bây giờ giả sử như mỗi lần stress tăng cao nhưng ko được xử lý triệt để vấn đề như kiểu ngày đéo nào cũng gặp công an giao thông mà nơm nớp lo sợ dù chả đi sai nhưng vẫn sợ, nên giờ chỉ cần nhìn xa xa có cái màu da cam là tự nhiên tim đập chân run. Bộ não phản ứng theo kiểu dữ liệu chia tách nhận biết qua dữ liệu rời rạc. Nên chỉ cần 1 chấm cam xa xa mờ mờ cũng đủ trigger toàn bộ cơ chế fight or flight.
Những người bị tress kinh niên hoạc PTSD sẽ thường bị trigger liên tọi cả ngày. cotisol dâng cao nhưng lại không thể quay về mức bình thường.
Những người có mức sống ko ổn định, khởi nghiệp thất bại nhiều, đi làm không tìm ra được hứng thú, hoặc 1 thất bại chí mạng trong cuộc sống như kiểu cô gái trong bài viết mấy năm dồn công sức xây dựng sự nghiệp đột nhiên bị đánh gục ko thể gượng dậy như vậy nó nặng nề lắm.
CÓ ai để ý khi lo lắng thì đột nhiên ta thấy đói kinh khủng hoặc ko còn cảm giác muốn ăn uống gì nữa không ạ. Bởi vì khi đang trong trạng thái lo lắng máu dồn lên não thật nhiều để tặng sự tập trung để ra quyết định đánh hay chạy, cơ bắp trong máu cũng sẽ được tập trung nhiều, dẫn đến tình trạng đau mỏi cơ, rất khó chịu. Lúc đó trong bụng nó có cảm giác đói nhưng lại ko hề muốn ăn, có lúc lại thèm ăn rất nhiều.
Có đợt mấy năm trước mình vay hơn 1 tỷ để làm nông nghiệp( hứa 6 tháng trả đủ), năm đầu thất bát ko trả được nợ, mà chủ nợ lại là bạn bè, cứ mỗi lần điện thoại rung lên là sợ đái ra quần dù ko biết ai gọi cũng ko dám nhìn. Vì sợ bạn bè đòi tiền. (May là năm sau trả hết)
OK đại loại là cơ thể sẽ mất kết nối với chính nó, trên bảo dưới ko nghe. Bởi vì khi dữ liệu đầu vào đi qua Amygdala gần như chỉ 0,05ms là nó phản ứng rồi nên các cơn giận dữ sợ hãi là ko bao giờ né được là vậy. Chỉ khi sau khi nghe xong 1 lúc Neocortex được luyện tập sẽ đưa ta tách ra khỏi cơn giận đó.
Vậy nên anh em trong này phải hiểu những người bị trầm cảm kinh niên nó HOÀN TOÀN KHÁC với những người ko mắc. Họ liên tục phải sống trong sợ hãi buồn phiền, cảnh giác. Không có cái gọi là sung sướng vì cơ thể hoàn toàn quên mất việc hạ tress. Nếu ai mắc chứng Hyper Vigilance (cảnh giác cao) thì rất khó ngủ, thậm chí chỉ 1 tiếng động nhỏ cũng làm sợ hãi, ai đi ra đi vào rất khó chịu, mất ngủ thường xuyên.
Giải pháp đưa con người trở về nguyên bản thì có rất nhiều nhưng phải từ từ để dậy cơ thể cách kết nối lại với bản thân.
Hít thở chủ động là 1 trong những thứ quan trọng nhất và đơn giản. Hay gọi là Thiền
đi tâp thể dục chơi thể thao.
Yoga, hát đồng ca, nhảy nhót.
Nói không với thuốc chống trầm cảm.

 

Giới showbiz hàn và nhật nghệ sĩ càng nổi tiếng càng dễ bị trầm cảm ,xa lánh hay sao vậy,dạo này đưa tin tự sát liên tục

 

Approved kiến thức của bạn, tất cả đều đúng. Lâu lâu mới thấy có bài lập luận science-based chuẩn.

 

Người thường tự sát sao lên báo?

 

Tôi bị rối loạn lưỡng cực nhẹ đây. Thày hugo ẩu rồi thày đừng cãi nữa, bảo người mắc bệnh yếu đuối là một cách sỉ nhục họ rồi, có ai lại muốn bị bệnh đâu. Còn nếu thày cảm thấy thày may mắn hơn người bệnh nên thày muốn bộc lộ sự vượt trội đó thì ok thày luôn.

 

Thày Hugo nên rút êm nhận sai đi, ko nghiệp quật bỏ mẹ. Chả ai muốn bệnh cả đâu, lúc bệnh thật mới thấy nản lắm. Tôi từ lúc sinh ra bình thường, năm 22t tự nhiên phát ra bệnh vảy nến sống chung với nó 8 năm nay thấy rất nhiều lúc mệt mỏi chán nản. Mình có muốn bị đéo đâu cơ chứ.