[TT] Chàng trai giảm 161kg chia sẻ về hơn 1 năm ăn uống, tập luyện và thành công ngoài mong đợi

ba mẹ ly dị,nhà kiểu ko có đk lắm nên cũng khổ.Mấy ca này tốn vài trăm triệu là ít.Chứ vài năm nữa thêm mỡ máu,tiểu đường là chắc.Giờ nhiều người thả con ăn uống vô độ,cứ gà rán coca.Đến lúc nó vậy muốn chữa cũng khó.

 

Bọn béo phì cỡ này thường đã có vấn đề về tâm lý, nghiện ăn, cái hormone đói tiết liên tục. Đứa nào cố gắng quay đầu còn đỡ, đứa nào tự hào thì chỉ có fat shaming nó tới chết.

 

Một số case phải mổ cắt bỏ 1 phần dạ dày nữa thì phải, vì nó phát triển phì đại quá mức

 

Nếu bạn béo lâu thì tế bào sẽ nhớ mức "béo" của bạn lúc đó.

Nên giảm cân không khó bằng giữ cân đâu.

 

Cuộc sống khá giả hơn cũng là 1 nguyên nhân dẫn đến mất kiểm soát trong việc ăn uống.