[VTC]Vợ chồng 61 - 56 tuổi trẻ như thanh niên, bụng 6 múi sau thử thách 6 tháng

Lol đm Việt Nam là điển hình của AQ, xưa h đéo biết thằng ngu nào cứ ra rả tập gym bị lùn + teo trym. Ko tập thì thôi đéo ai ép nhưng các kiểu bỉ bôi kiếm cớ thoái thác đậm chất Đông Lào. Đm nói dân ngu hàng top chắc cũng ko quá sai

 

thêm combo tập sợ to xấu

dcm cười ẻ

 

chạy bộ, gym đàng hoàng nha

 

Cái này gọi là không muốn thì tìm lý do thôi chứ muốn thì kiểu gì chẳng làm được. Vd ở mình cứ kêu không có không gian cho thể dục thể thao chứ HN ra đường thấy bọn tây hoặc một số bạn chịu khó chạy luôn ngoài đường, chạy cùng dòng xe đông đúc luôn. Mình còn gặp 1 chị dáng cực đep, chân dài, mông to tròn, ngực to đeo khẩu trang, sáng nào cũng chạy ngoài đường.

 

Vl.

 

lười thôi, lúc éo nào chả đổ thừa không có thời gian, trong khi tối về nằm bấm đt 2-3 tiếng, bỏ tiền ra mua cái máy đi bộ, vừa đi vừa bấm đt cũng được, đi 2-3h thì bao mọi thứ bệnh chuyển hóa luôn

 

ghét nhất nghe câu em không có thời gian

 

Đọc báo thấy bảo ăn mấy đồ chua này kia hại mà ta

 

Thay vì vào công ty lúc 8h thì mình đi tập gym sớm xong 9h30 vác mặt vào nè

 

https://spicesinc.com/blogs/differe...easy way to remember,terms of these two foods.
Muối chua khác với lên men.
Cà muối chua vs kimchi
Tuy ko thể nào chứng minh 100% nhưng đa phần nghiên cứu kết luận đồ lên men thì tốt cho sức khoẻ hơn. Những quốc gia tuổi thọ cao trên thế giới đều sử dụng nhiều đồ lên men. Rượu vang cũng là lên men và uống điều độ rất tốt cho sức khoẻ

 

6 múi nó yếu lắm.Pt cali của ta body cơ bắp mà nó còn thả bụng to để có sức chịch gái.Nó nói thẳng để 6 múi thì chịch hiệp nằm luôn vì giảm bf còn có 12-15 thì chỉ có sức đi lại chứ ko vận động nổi.

 

Có nhầm gì ko ông, 15% là lý tưởng của đàn ông đấy, vừa có sk lại vừa vận động được
Vđv 15% người ta tập dữ lắm, giờ phong trào là giữ lean 15%, thi mới cut

 

Mấy anh cầu thủ anh nào cũng 6 múi chạy cả 10 cây 1 trận làm sao mà yếu.

 

Tạng người Nhật Hàn Trung khác nhau nhỉ, nhìn nhiều thấy tụi Hàn xấu vcl, bắp chân cực to, chân ngắn, mặt vuông bạnh cả nam lẫn nữ.

Nhật thì mặt bầu, bắp chân cũng to, nam giới gầy và roi, vai hơi nhô về phía trước. Răng lổn nhổn.

Cả 2 tụi này đều chân vòng kiềng.

Trung Quốc đỡ hơn. Ít ra mắt hí nhưng dài ko bé tí như bọn Hàn.

 

How about Đông Lào?

 

Đen, lùn, ốm
Răng thì xấu

 

mấy e dạng da nâu múi cuzng nhiều mà 390jac…

 

Sis con mà sao nói chuẩn thế, chả bù cho sis bố.

 

da xấu hơn, mũi thì thấp và to hơn hẳn 3 đứa kia, lười vận động.

 

Nói chứ các cụ bảo răng tóc là gốc con người ko sai. Răng mà trật tí là hàm lệch, nét như Tôm dùi cui nhìn cũng ko ổn liền.